Ich sitz gerade auf meinem Balkon, die Sonne macht das Blut ein bisschen wärmer und ich hör leise Musik aus dem Zimmer. Vor ein paar Wochen war ich voll im...

Habt ihr auch manchmal dieses Gefühl, dass ihr alles falsch macht? War paar Tage weg und jetzt bin ich wieder hier. Hab mich echt gefragt, ob ich überhaupt noch hier...

Also, ich sitz hier und denke darüber nach, warum ich immer noch so sehr mit meiner Sucht nach MDMA kämpfe. Es ist jetzt vier Monate her, seid ich das letzte...

Ich steh heute Abend im Wohnzimmer, die Nachbarn haben schon die laute Bass‑Mucke gehört und ich seh die ganzen Einladungen in der Gruppe. Seit 7 Monate clean, aber jedes Mal,...

Hab mich heute nach Schicht auf dem Kutter schon echt aufgerafft, dann kam die Frage aus’m Hinterzimmer: „Ey, heute ne kleine Pille für die After‑Work-Party?“ Bin erst 5 Tage clean,...

Ich sitz gerade auf meinem Bett, die Sonne bricht durchs Fenster und ich spür das kleine Herzklopfen immer stärker. Gerade erst hab ich wieder bei der Spezialambulanz nachgefragt, weil mir...

Ich war gestern in einem kleinen Club, hab ein bisschen MDMA genommen und plötzlich kam mir alles aus der Vergangenheit, die ganze Angst, die ich seit 11 Monaten sauber habe....

"Als die Party vorbei war, begann die echte Nacht" Hey Leute, ich weiß, ich weiß, ich hab gerade noch mal darüber geschrieben, aber ich muss nochmal nachdenken über meine Gedanken...

Also, ich sitze hier und denke an die Zeit, als ich clean war und dann wieder mit MDMA angefangen habe. Es war wie ein Ruckschritt in meine Abhängigkeit und ich...

kurzes update: Ich war neulich mit meinem Freund auf ner kleinen Party, dachte ich wär ready weil ich jetzt schon seit 7 Monaten clean bin und die Therapie lauft. Aber...

Mein Freund und der Absturz 🤕 Ich bin seit ein paar Monaten clean und mir geht es immer noch nicht so richtig richtig. Die Angststörung und die Panikattacken sind immer...

Ich sitze hier im dunklen Flur, mit dem Handylicht auf den Tischein leuchtend, und denke mir, dass ich vielleicht schon wieder ein bisschen zu nah am Kästchen bin. Es ist...

Ich habe den Teufel gesehen Ich sitz hier im Café und denk über mein Erlebnis letzte Nacht nach und ich kann nicht aufhören, mich zu fragen... 😔 Wie hab ich...

Wie ich letztens erzählt habe, bin ich jetzt seit 5 Monaten clean von den Wetten und die Schuldnerberatung läuft. Aber naja neulich kam das Thema Ecstasy bei nem Freundesabend auf...

Wir reden nicht von dem kuscheligen Vibe, sondern von der Realität danach: Zerkaute Wangeninnenseiten, Tage ohne Appetit und diese abartigen "Brain Zaps" oder Schlafparalysen beim Versuch einzupennen. Wer von euch...

Erinnert ihr euch an das erste Mal? Dieses unvergleichliche Kribbeln und die totale Verbundenheit? Wer von euch jagt diesem Gefühl seit Jahren hinterher, ballert sich mittlerweile zwei, drei Teile pro...

Am Wochenende liebt man die ganze Welt und kaut sich die Lippen blutig, aber Mitte der Woche starrt man nur noch depressiv an die Wand. Wie geht ihr mit dem...