Leute, ich sitz gerade im Praktikumsraum an der Uni, das Labor läuft und ich soll das neue Netzwerk‑Setup konfigurieren. Alles klar, bis mir plötzlich das Verlangen nach LoL um die Ohren schießt – ich seh das Icon im Kopf und krieg voll das Kribbeln im Nacken. Meine Freundin hat mir heute Morgen versprochen, dass ich das nur für max 2 Stunden am PC mache, aber jetzt fühl ich mich total überfordert und hab Angst, dass ich wieder komplett ausflippe und den Laptop aufklappe. Hab ich das schon mal so erlebt, aber diesmal ist es im Labor und ich kann nicht einfach „Pause“ drücken. Hat jemand nen schnellen Trick, wie man den Drang sofort ablenken kann, ohne dass man nciht gleich das ganze Projekt ruiniert? 🙏 Ich will das nicht noch einmal riskieren. Danke!