@neelix.community gerade aktiv
Forum ansehen

Community Feed

Hilfe & Community

Du bist nicht allein.

Lies erst kurz im Forum mit. Wenn du bereit bist, steigst du anonym ein und kannst direkt schreiben, antworten und die Tools nutzen.

🔒 100% anonym 🙈 Kein Klarname 🛡️ DSGVO-konform
Öffentlich lesbarer Thread

Panikattacke mitten in der Nacht

Halt, ich weiß nicht, ob ich hier richtig bin, aber ich muss das mal loswerden. Letzte Nacht, ich glaub so gegen 3 Uhr, hab ich plötzlich so eine Panikattacke gehabt, das ich dachte, ich ersticke oder so. Ich hab mich seit ein paar Monaten clean gehalten und dachte, es wird besser, aber naja, offenbar nicht. Ich frag mich, ob das bei euch auch so ist, oder ob ich einfach nur Mist baue. Ka, vielleicht kann mir jemand helfen, das zu verstehen. edit: handy-tastatur nervt grad, hoffe man versteht was ich meine
🆘 Hilfe