Ich hab mir neulich das Z-Drug ernsthaft abgestellt. Vor ein paar Tagen habe ich dann 3 Tage lang komplett keine Schlafmittel genommen und das war schon ein bisschen angsteinflößend. Ich hab dadurch 4 Stunden Schlaf pro Nacht gehabt und der Rest war voll wach. Am Morgen war ich total müde und hab das Gefühl gehabt, dass mein Körper die Sache nicht kaputt hat. Ich hab mich gefragt, ob das so normal ist oder ob ich gleich wieder in den alten Track zurückfalle. Naja, hat jemand die Erfahrung, dass man nach so kurzer Zeit komplett aus einem Z-Drug aussteigen kann, ohne dass die Tagesmüdigkeit in den Keller fällt? Wie habt ihr das gemacht? Danke! 💪