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Dieses ständige Gefühl, nicht gut genug zu sein nach der Entgiftung

Hab das Gefühl, seit ich aus der Klinik raus bin, nagt da so einiges. Bin jetzt gut 6 Monate clean, aber diese Stimme im Kopf, die sagt, du bist nix wert, du hast eh alles verkackt – die ist echt laut. Voll nervig, muss ich sagen. Kennt ihr das auch, dass nach dem körperlichen Entzug die innere Unruhe und das Selbsthass-Gefühl erst richtig loslegen? Hab irgendwie gehofft, das wird besser. Aber naja, so ist es halt.
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