Ich sitz grad hier auf dem Sofa, den Laptop auf dem Schoß, und hab das Gefühl, als würde mir grad wieder mal alles um die Ohren fliegen. Eigentlich wollte ich...

Ich war ne Woche in ner kleinen Entzugs-Klinik, hab da erstmal ein bisschen Abstand gekriegt und bin jetzt seit 41 Tagen clean. Heute Morgen war wieder so ein krasser Moment, weil...

Also, heute ist wieder so ein Freitag, der Duft von frisch gemahlenem Kaffee liegt in der Luft und ich steh hinterm Tresen, wo sonst nur Cocktails geschüttelt wurden. Ich bin...

Ich sitz gerade in meinem Zimmer, die Sonne brennt leicht durch das Fenster und ich fühl mich irgendwie total zerrissen. Um ehrlich zu sein, seit ich seit 10 Monaten clean bin,...

Heute Nachmittag war ich wieder in der Uni-Bibliothek, nur um zu lernen und gleichzeitig meine Gedanken zu sortieren. Plötzlich hörte ich das leise Klicken einer Schachtel, die jemand neben mir...

Ich sitz hier gerade und kann irgendwie nicht richtig hochfahren heute Morgen. Die Sonne scheint, eigentlich ganz nett draußen, aber in meinem Kopf ist es irgendwie alles noch grau. Kennt...

Also, ich war das Wochenende bei meiner Tochter und wir haben uns echt gut unterhalten, ich dachte, alles läuft wieder gut. Aber gestern Abend, als ich zurück nach Hause gefahren...

Ich sitz gerade in der Tagesklinik und denk daran, wie oft ich gesagt hab, es wäre "nicht so schlimm". Aber es ist schlimm. Ich frage mich, wie ihr mit dem...

muss das hier grad loswerden. Hab mir heut mal wieder die Muhe gemacht und ein paar Wohnungsanzeigen durchgeschaut. Echt zum kotzen, wenn man sieht, was da so verlangt wird und...

Freitag, ich sitz gerade mit nem Kaffee in der Hand und das Herz pocht ein bisschen schneller, weil das Wochenende vor der Tür steht. Ich bin jetzt seid einem Monat...

Also ich bin jetzt seit ungefähr 10 Monaten clean, hab neulich die 300‑Tage-Marke geknackt und fühl mich stabil, aber das Wochenende steht an und die Nachbarn schmeißen wieder den Grill...

Also, ich sitz hier und denke nach, es sind jetzt 34 Tage, seit ich clean bin. Das ist für mich ein ziemlich krasser Schritt, weil ich seit den 70ern mit...

HAUSARBEIT – Mein Nemesis, seid ich clean bin Alter, ich glaub, ich hab mehr mit dem Staub unter meinem Sofa gekaempft als mit meinen Entzugserscheinungen. Ok, vielleicht übertreibe ich, aber...

Also, ich sitz hier und bin einfach total erschöpft. Heute war mein erster Tag zurück in der Pflegehilfe-Ausbildung nach dem Wochenende und ich bin echt kaputt. Ich dachte, ich hätte...

Heute Morgen, kurz nach dem Aufstehen, hab ich wieder die alte Maske aufgelegt. Ich stell mich vor den Spiegel, lächle, sag mir selbst: „Du bist die Power‑Mama, du hast alles...

kurz bevor ich ins bett falle: Also, ich hab letzte Nacht wieder so einen krassen Traum gehabt, von dem ich total verschwitzt aufgewacht bin. Irgendwie war ich wieder in der...

Also, ich bin jetzt seit 15 Tagen clean und dachte, ich hab alles unter Kontrolle. Aber heute war Samstag und alle meine Freunde waren feiern, ich war zuhause und hab...

Also, gestern war’s wieder so. Ich sitze im Café, trinke Kaffee, der nach wie vor irgendwie nicht so lecker schmeckt, und plötzlich merke ich: Warum kann ich hier so still...