Ich muss euch echt was erzählen, weil mir das seit letzter Woche nicht mehr aus dem Kopf geht. Also, am Freitag war ich mit ein paar Freunden in Stuttgart in so einem kleinen Club, dann kam die eine Party danach. Ich war schon seit ein paar Tagen total gestresst wegen Abi und hab wieder ein bisschen getrunken, obwohl ich ja seit fast 10 Monaten clean bin. Irgendwie hat dann einer von den Typen „K“ angeboten, ich war voll in dem Moment und hab ja gesagt, weil ich dachte, das wär nur ein kurzer Trip. Jetzt, am Sonntag, lieg ich seit 2 Uhr im Bett, mein Herz rast und ich krieg plötzlich Panikattacken, die ich seit der Sache mit dem Unbekannten nach der Party nicht mehr hatte. Mama war gestern mit mir in der Beratungsstelle und ich hab ihr fast nichts gesagt, weil ich Angst hab, das sie denkt, ich bin wieder voll im Teufelskreis. Hat jemand von euch so was erlebt? Wie geht ihr mit dem Nach- und Aufräumen im Kopf um, wenn das K plötzlich zu stark wirkt? 😔🙏