Ich habe heute Morgen den Artikel über die körpereigene Droge gelesen – das Ganze klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Der Autor behauptet, wir könnten uns LSD‑ähnliche Effekte und Euphorie nur durch Atemtechniken, Kälte‑ und Lichtreize erspielen, ohne irgendeine Substanz. Sag ich mal, das wirkt fast wie ein neues Werbeversprechen für Selbstoptimierung. Ich bin ja seit ein paar Tagen trocken, der Whisky liegt seit 8 Tag leer im Schrank, und die ersten Morgen fühlen sich manchmal wie ein dünner Schleier an. Ich habe schon früher versucht, mir den Kopf mit Kaffee und Zeitung zu beschäftigen, um das Verlangen zu übertünchen – das hat nie richtig geklappt. Heute habe ich die Atemübung aus dem Artikel ausprobiert, ein paar tiefe Züge genommen, die Hände an die Stirn gelegt und dann die kalte Dusche, die ich im Bad habe, ein bisschen länger laufen lassen. Das Ergebnis? Ich fühlte mich kurz danach ein wenig wacher, fast ein bisschen klarer, aber kein echtes "High". Der Körper reagiert wohl anders, wenn man jahrelang Alkohol als ständigen Begleiter hatte. Vielleicht liegt die Kraft ja mehr im mentalen Fokus als im eigentlichen "Hack". Mich würde interessieren, ob jemand von euch das schon ausprobiert hat – und wenn ja, wie stark war das Gefühl im Vergleich zu eurem üblichen Rausch, ob von Alkohol, Nikotin oder anderen Mitteln? Und gibt es vielleicht noch andere "natürliche" Methoden, die ihr für effektiv haltet? 🙏 📄 Zum Artikel: https://anonym-suchthilfe.de/koerpereigene-droge-gehirn-hacken-lsd-effekt-ohne-drogen-vr/ ... ich krieg den gedanken grad selbst nicht sauber zu ende.