Ich bin jetzt seit 396 Tagen clean – also nix Vape, nix Amphe und nix mehr “Study‑Boost”. Vor ’nem Monat hat mir die Hausärztin ein SSRI verordnet, weil die Stimmung ständig im Keller rumhängt. Ich dachte mir: “It is what it is, mal probieren, vielleicht hilft’s ja beim Durchhalten.” Die ersten Tage war ich voll “feeling good”, dann kam das typische “ich fühl mich irgendwie benebelt, nciht mehr so klar”. Und das ist das Problem: Ich will ja nicht wieder in so ’ne Nebelwolke fallen, aber meine Eltern haben jetzt das Handy‑Tracking, das macht den Stress nochmal extra. Hab ich das Medikament zu früh abgesetzt oder lieber langsam runter? 🤔 Ich brauch echt nen Tipp, wie man das mit der medikamentösen Unterstützung und der Clean‑Phase balanciert, ohne gleich wieder in alte Muster zu kippen. Danke für eure Erfahrungen!