Also, ich sitze hier am Sonntagabend, sollte eigentlich entspannen, aber ich finde mich schon wieder dabei, dass ich durch meine Social-Media-Kanäle scrolle. Ich meine, ich bin echt krass clean, seit 3 Jahre und 8 Monaten, aber das digitale Zeug ist irgendwie genauso schlimm, oder? Ich frage mich, ob ich der Einzige bin, der sich manchmal total verloren im Internet wiederfindet. Ich meine, ich sollte mich eigentlich um meine eigene Entspannung kümmern, anstatt ständig zu sehen, was andere so treiben. Naja, ich hoffe, ich bin nicht der Einzige, der so denkt. Wie geht ihr damit um, wenn ihr abends einfach nicht aufhören könnt, zu scrollen?