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Kokain am Strand – Wie halte ich den Drang, wenn die Sonne knallt
Moin zusammen, ich bin wieder am Deich unterwegs, Buster an der Leine, Wind im Haar und das Meer rauscht. Heute war ne kleine Grillrunde mit ein paar alten Kumpels, die plötzlich das Thema Koks ansprachen. Ein Typ hat ein Päckchen rausgekramt, das Licht glitzerte wie der Leuchtturm. Ich saß da, die Hände wischten über die Knie, und plötzlich kam das alte Verlangen zurück – so laut wie das Möwengezwitscher.
Ich bin seit etwa 10 Monaten trocken, sag ich mal, und das war das erste Mal seit langem, dass ich das Verlangen fast körperlich gespürt hab. Meine neue Partnerin hat mir gesagt, ich soll sofort rauslaufen, aber hier ist das Problem: Wir sitzen am Strand, das Bier ist weg, und die Sonne knallt. Ich hab versucht, mich mit ein paar Liegestützen abzulenken, doch das hat nicht viel gebracht. Der Geruch von…
Habt ihr schon mal in so ner Situation gesteckt, wo ihr plötzlich wieder Lust auf Koks bekommt, obwohl ihr seit Monaten clean seid? Was macht ihr, wenn das Verlangen mitten im Sommer-Feeling auftaucht? Ich hab versucht, den Blick auf das Wasser zu richten, Buster zu streicheln und an das letzte Mal zu denken, als ich fast das Leben verloren hätte. Das half ein bisschen, aber ich brauch noch Tipps.
Vielleicht hilft ja ein kurzer Spaziergang Richtung Hafen, oder ein Telefonat mit jemandem, der das versteht. Ich freu mich auf eure Erfahrungen, echt neugierig... musste das grad einfach mal rauslassen.
1 Antworten
Der Satz „...das erste Mal seid langem, dass ich das Verlangen fast körperlich gespürt hab“ hat mich echt getroffen, weil ich das noch aus der Nacht kenne, als mein Mann nach der Substitution plötzlich das Fentanyl‑Rückfallfeuer in sich gespürt hat – nur dass er dann nicht mehr aufgewacht ist. Ich kann nur nachempfinden, wie das Verlangen plötzlich so nah ankommt, als wär’s ein Herzschlag.
Am Strand habe ich früher immer versucht, das Geräusch der Wellen zu nutzen, aber wenn das Verlangen zu stark ist, kippt alles. Bei uns war es das Telefon: ein kurzer Anruf bei meiner Tochter, die gerade ihr erstes Studium beginnt, hat mich für ein paar Minuten zurück ins Hier und Jetzt geholt. Vielleicht hilft dir ein kurzer Call mit jemandem, der deine Geschichte kennt, oder ein Spaziergang mit Buster bis zum Leuchtturm – nicht zu lange, sonst wird das Sonnenlicht zum Trigger. Ich wünsch dir Halt, auch wenn das Gefühl gerade fast körperlich ist.
