Ich sitz gerade hier und ueberlege, wie ich meine Gedanken ordnen kann. Um ehrlich zu sein, ich bin seit 2 Tagen wieder auf dem richtigen Weg, aber das Gefuehl, dass ich gestern fast wieder in die alte Rutine gefallen waer, verfolgt mich. Ich habe mich so geschaemt, als ich gemerkt habe, dass ich fast einen Rueckfall hatte. Irgendwie bin ich froh, dass ich es nochmal geschafft habe, aber ich habe solche Angst, dass das wieder passiert. Wie machen das andere? Wie halten sie ihre Gedanken im Griff? Ich fuehle mich so allein in diesem Kampf...