Heute war wieder so ein typischer Montag in der Kantine, und ich steh' dort zwischen dampfender Suppe und dem Pieksen der Kühltruhe, die mir fast die Finger ausfrisst. Auf einmal kommt der neue Koch vorbei, hat 'ne Flasche Rum im Ärmel versteckt und meint: „Ein kurzer Schluck nach Feierabend, sonst geht der Stress nicht weg.“ Ich hab sofort das alte Kribbeln im Nacken gespürt, das nach zehn Jahren Bar- und Kocain-Action immer noch so leise summt. Ich hab dann nur so gelacht und gesagt: „Nee, danke, ich trink lieber den Kaffee, der ist wenigstens legal.“ Aber im Hinterkopf war da die Stimme vom letzten Rückfall: „Nur ein bisschen, das macht ja keinen Unterschied.“ Ich hab mir dann kurz die Hände gewaschen, ein bisschen tief durchgeatmet und mir klar gemacht, das ich jetzt seit 7 Monate, also 230 Tage clean bin und das nicht einfach so wegwerfen will. Trotzdem war das ein echter Trigger, weil der Geruch von Alkohol in der Küche immer noch ein bisschen wie ein Sirenenton wirkt. Hab ich mich jetzt zu sehr abgelenkt, weil ich zu viel Humor reinstecke? Und wie geht ihr mit so spontanen Angeboten um, wenn ihr gerade im Arbeitsstress seit und plötzlich jemand die Flasche zückt? Habt ihr vielleicht eine feste Antwort, die ihr drauflegt, ohne dass's peinlich wird? Bin gespannt auf eure Tipps, danke! 😊