Was bedeutet Freiheit, wenn ich meinen ganzen Tag nicht mehr mit dem PC verbringe? Ich sitze jetzt seit zwei Tagen ohne Gaming und der Raum fuehlt sich an wie ein leerer Schreibtisch – kein Lärm von LoL, kein „Ping“, kein staendiges „Klick“. Ich hab versucht, mir jeden Morgen einen Spaziergang zu goennen, aber irgendwie ist das nicht das gleiche. Ich frage mich, ob die Ruhe mich wirklich erfuellt oder ob ich nur auf einen neuen Trigger warte. Wie schafft ihr, im Alltag bewusst zu bleiben, ohne dass eure Gedanken zu alten Mustern zurueckkehren? Ich will nicht einfach nur das „Frei sein“ erleben, sondern das Sinnvolle. Edit: sry, hab das eben nochmal gelesen, klingt vielleicht härter als gemeint.