Heute Mittag hab ich mir nach dem Mittagessen doch noch ein Stück Torte gegönnt – nur weil die Kollegen am Tisch ein Stück hatten und ich mich irgendwie nicht abwählen konnte. Der Geschmack war ein kurzer Glücksmoment, aber sofort danach kam dieses alte, beklemmende Gefühl, das ich früher nach einer Nadelzugabe kannte. Iwie war das dann doch ein kleiner Ausrutscher, obwohl ich seit fast sieben Monaten clean bin und eigentlich meine Zucker‑Craving mit Früchten bekämpfe. Hat jemand von euch ähnliche Momente erlebt, wo das Süße plötzlich wie ein alter Trost wirkt? Wie geht ihr damit um, wenn das Verlangen plötzlich so stark ist? 🙏 (war länger nicht hier, falls die sprache holprig ist)