Ich sitz hier seit ein paar Monaten wieder sauber, 8 Monate genau, und neulich hat mich die Erinnerung an den alten LSD‑Trip richtig erwischt. War ein kalter Dienstag, ich hab im Wohnzimmer rumgefummelt, die alte Platte vom Radio geknackt und plötzlich kam das Bild von jenem 90‑Grad‑Winkel‑Trip vor meiner Nase zurück – das Gefühl, die Wände zu atmen, das Lachen, das nie endet. Ich hab sofort versucht, das „Abschalten“ zu finden, aber das Herz klopft noch wie ne Vibration, und die Hände zittern. Meine kleine schritte waren: Fenster auf, kaltes Wasser ins Gesicht, und dann schnapp ich mir ’nen Tee, setz mich aufs Bett und zähle laut bis 30. Irgendwie hat das den Drang runtergefahren, aber ich würd gern wissen, ob ihr andere Tricks habt, wenn das alte Bild plötzlich wieder hochspielt. Was hilft euch, den Trip‑Flash zu beenden, bevor er wieder voll durchdreht?