Ich sitz hier am Samstagabend, das Licht vom Fernseher flackert, und überleg mir, ob ich mir ’ne Tasse Kava mache, bevor ich die Versuchung vom alten Joint sehe. Seit fast 8 Monaten bin ich clean, und das erste Mal seit Monaten hat mich die Erinnerung an das Kiff‑Feeling wieder erwischt. Ich hab Kava schon ein paar Mal probiert, aber nie konsequent, weil das „schwere“ Gefühl im Kopf mich oft eher aus der Bahn wirft als beruhigt. Heute will ich es mal mit einer kleinen Portion (nur ein Gramm, das reicht mir laut Anleitung) und schauen, ob das meine Nervosität runterbringt, ohne dass ich gleich wieder nach dem Zeug greife. Hab jemand Erfahrung, wie stark das wirkt, und ob es bei mir das „High‑Rückfall‑Feeling“ ein bisschen dämpft? 😔 P.S.: Letztes Mal beim Body‑Buildup‑Tag hat mir das Kratom nicht geholfen, also bin ich gespannt, ob Kava hier besser passt.