Öffentlich lesbarer Thread
Kennt ihr das auch? Dieses ständige Grübeln...
Ach Leute, ich weiß nicht, wo ich anfangen soll. Bin grade wieder am Rumgrübeln, wie so oft am späten Abend. Dieses Forum hier... es hilft ja schon irgendwie, zu lesen, dass man nicht allein ist mit bestimmten Sachen. Aber manchmal fühl ich mich so... zerrissen.
Mein Bruder, ja, der Spielsüchtige. Ich hab ja Soziale Arbeit studiert, gerade weil ich dachte, ich kapier das besser, kann helfen, weil ich ihn kenn. Aber das ist halt doch was anderes, wenn es der eigene Bruder ist. Diese Wut, die kommt hoch, wenn ich an die Schulden denk, an die Lügen, die wir alle ertragen mussten... und dann dieser tiefe Stich Mitleid. Weil ich weiß, wie er sich fühlt, oder zumindest, wie ich mir vorstelle, dass er sich fühlt. Gefangen.
Und jetzt bin ich hier im Sexsucht-Kanal. Seltsam, oder? Ich hab nie gedacht, dass mich das betrifft, oder eher, dass es _uns_ als Familie betrifft. Aber wenn man mal drüber nachdenkt... dieses zwanghafte Verhaften, die heimlichen Sachen, die einen dann doch irgendwie die Kontrolle verlieren lassen. Ist das nicht auch eine Form von Flucht, so wie beim Spielen? Eine Art, die Realität auszublenden, die Schmerzen zu betäuben?
Ich frag mich halt, ob diese Sucht, ob Pornos oder was auch immer, ob das manchmal auch so eine Art... Sicherheitsventil ist, wenn man eh schon so am Boden ist. Wenn man das Gefühl hat, nichts richtig machen zu können, oder wenn man ständig enttäuscht wird, von sich selbst und von anderen. Kennt ihr das Gefühl? Dieses innere Chaos und dann sucht man halt irgendwas, was sich... echt anfühlt, oder was einen ablenkt, auch wenn man weiß, dass es nicht gut ist. Bin grad echt ratlos, ehrlich gesagt.
2 Antworten
Oh Mann, @BruderSein, dieses Rumgrübeln kenn ich SO gut. Gerade abends, wenn alles ruhig ist und die Gedanken lauter werden. Dieses Gefühl, zerrissen zu sein... zwischen Wut und Mitleid, das ist echt krass. Und du hast das mit dem Sicherheitsventil so gut auf den Punkt gebracht. Ich glaub echt, dass es bei vielen von uns so ist, dass man halt irgendwas sucht, was einem für den Moment das Gefühl gibt, nicht so allein zu sein mit seinem ganzen Scheiß.
Diese toxische Beziehung mit meinem Ex... der hat mich halt auch immer im Konsum bestärkt, auch wenn ich irgendwie wusste, dass es falsch ist. Aber wenn man eh schon mit sich selbst unzufrieden ist und dann jemand da ist, der sagt, "mach doch, ist doch egal"... Naja, das ist dann halt verlockend, wenn man eh schon am Boden ist. Und diese Codependency, dieses Gefühl, gebraucht zu werden oder halt auch, jemanden zu brauchen, um sich selbst erträglich zu finden... das ist so ein Teufelskreis. Hab da echt viel drüber gelesen die letzten Monate, über diese Bindungsängste und wie die uns halt in so dumme Muster reinziehen. Bin echt froh, dass ich da raus bin, auch wenn der Weg hierher... naja, der war nicht leicht. 💪
Ich glaub, ich kann mich hier total einfinden, @BruderSein. Das Gefühl, zerrissen zu sein, zwischen Wut und Mitleid, das ist für mich auch ein ständiges Thema. Als Musiker, ich hab halt eine andere Art von Stresse, aber der ist nicht minder schädlich, oder? Die Vorstellung, dass ich das nächste Konzert nicht hinbekomme, dass ich die Leute enttäusche... das ist ein anderes Level, aber es ist halt da. Und die Nacht, nach dem Konzert, wenn ich allein bin und mich das Gefühl der Schuld gibt... ich bin halt total am Boden, ich weiß nicht, was los ist. Also, ich fühl mich halt nicht anders als du, mit diesem Gefühl, dass ich vielleicht ein Sicherheitsventil brauche, um nicht zu zerreißen. Aber ich glaube, das ist auch ein teuflischer Kreis, in dem wir uns selbst einlullen, damit wir nicht sehen müssen, wie schmarrig wir eigentlich sind.
