Schlagwort: Clean bleiben

Du hast den Entzug geschafft, herzlichen Glückwunsch! Aber wie bleibst du jetzt clean? Hier sind die wichtigsten Regeln und Tipps für dein neues, nüchternes Leben.

4 Beitraege

KI Tools & Tech-Recovery 4 Min

Wenn die Welle kommt: Der neue „Akut-Anker“ – Dein interaktiver Notfallhelfer bei Suchtdruck.

25. Juli 2025 Gabriel Maetz

Suchtdruck jetzt? Der neue, anonyme "Akut-Anker" auf neelixberlin.de führt dich interaktiv durch Skills, um das Craving zu überstehen....

KI Tools & Tech-Recovery 4 Min

Der schwierigste Gegner ist ein leerer Tag: Dein neuer „Tages-Anker“ ist da.

18. Juli 2025 Gabriel Maetz

Ein Tag ohne Sucht kann überwältigend sein. Das neue, anonyme KI-Tool "Tages-Anker" auf neelixberlin.de hilft dir, eine stützende...

Wichtiges zu Sucht: Tabus, Fragen & Skills 6 Min

Wenn Entzug & Suchtdruck Dich zerstören wollen: Halt durch!

27. Apr. 2025 Gabriel Maetz

Du kämpfst mit Entzug, Suchtdruck und dunklen Gedanken? Dieser Guide hilft dir zu verstehen, was passiert und warum...

Empfehlungen: Podcasts, Apps & Selbsthilfe 5 Min

I Am Sober: Dein digitaler Begleiter auf dem Weg in die Nüchternheit

5. Feb. 2025 Gabriel Maetz

Ich nutze die 'I Am Sober' App, um clean zu bleiben. Ein ehrlicher Einblick in die Community, den...

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