Schlagwort: Selbstschutz

Beiträge, die die Bedeutung von Selbstschutz und Selbstfürsorge als überlebenswichtige Praktiken für Angehörige von Süchtigen betonen.

4 Beitraege

Mind-Hacks für Angehörige 10 Min

Der Fels in der Brandung: Ankere deine eigene Ruhe, während sein Sturm tobt

9. Okt. 2025 Gabriel Maetz

Sein Chaos droht dich mitzureißen? Dieser unzensierte Guide (2025) für Angehörige ist dein Rüstzeug. Lerne zwei mächtige Mind-Hacks:...

Die Psychologie der Sucht 11 Min

1. Juli 2025 Gabriel Maetz

Ich erzählte Fremden nach 5 Minuten mein ganzes Leben. Ich dachte, ich sei offen. Die Wahrheit ist: Es...

Kostenlose Workshops: Skills, Hilfe & mehr 4 Min

15. Juni 2025 Gabriel Maetz

Lerne in Tag 3 unseres Workshops, wie du als Angehöriger bei Sucht klare Grenzen setzt. Eine 3-Schritte-Formel, um...

Wichtiges zu Sucht: Tabus, Fragen & Skills 4 Min

13. Apr. 2025 Gabriel Maetz

Du bist in der Entgiftung, aber andere Patienten triggern dich? Lerne, wie du mit Heißreden, Dealern und negativen...