Also, ich sitze gerade abends zuhause, es ist Sonntag und ich sollte eigentlich entspannen, aber ich finde mich selbst wieder mal in alten Sucht-Foren und lese die Geschichten von anderen,...

"Die Falle der Endlosschleife" 😔 Ich sitze hier am Küchentisch, den Laptop vor mir, und denke über meine Kindheit nach. Mein Vater war ein starker Alkoholiker, und ich war immer...

Die Falle des Endlossurfens Ich sitze hier am Nachmittag, mit nichts anderes als meiner Laptop-Tastatur vor Augen. Es ist wie wenn ich im Internet verlorenginge, jedenfalls fühlt es sich so...

Ich sitz hier im Wohnheim, das Licht flackert, und das Handy liegt wie 'ne fette Zündschnur in meiner Hand. Früher war das Crack‑Ritual, heute ist es das endlose TikTok‑Scrollen, das...

Ich sitz seit ein paar Stunden im Bett, Handy leuchtet, TikoTk läuft im Endlos‑Loop und plötzlich merke ich, dass ich wieder seit über zwei Monaten keinen echten Moment mehr gespürt...

"Lost in den Endlos-Scrolls 😔" Ach, die Faszination der Endlos-Scrolls! Ich bin seit einigen Wochen auf diese neue App hereingefallen, die quasi wie eine Mischung aus Instagram und TikTok daherkommt....

Ich war heute den ganzen Tag im Homeoffice, die To‑Do‑Liste wuchert und plötzlich knallt mein Handy mit ner neuen Spielbenachrichtigung. Hab sofort das alte Verlangen gespürt, wieder 5 Stunden zu...

Seit 11 Monaten bin ich clean, und ich dachte, ich hab das Leben wieder in den Griff bekommen. Doch dann, wenn ich abends die Schreibtischlampe ausschalte und das Licht in...

Ich hab neulich wieder gemerkt, dass das Handy vor dem Einschlafen fast genauso stark zieht wie das alte Verlangen nach Subutex. Also hab ich mir das Teil jetzt aus dem...

Morgen, ich bin noch halb im Sonntag‑Blues, aber die Gedanken drehen sich schon wieder um das Handy. Seit ich in der betreuten Einrichtung bin, hab ich endlich weniger Zeit für...

Moin zusammen, bin wieder am Start, weil ich heute morgen fast den ganzen Samstag im TikTok‑Kanal verbracht hab. Aufgewacht, Kopf voll von Benzos‑Rückständen und dem ersten Gedanken: "Erst was essen...

Also, ich bin jetzt seit 10 Tagen clean von Kippe, Vape und ab und zu'n Joint 😔 Und plötzlich merke ich, dass mein Handy mir irgendwie fast genauso wichtig wird....