Ich sitz hier an meinem Fenster, die Sonne dringt endlich durch die grauen Mauern meiner geförderten Wohnung und ich denke zurück an die letzte Sommerparty in Kreuzberg, wo ich nach...
Ich bin gerade nach meiner letzten Haftentlassung zurück in der Stadt und hab gemerkt, dass das Verlangen nach Koks plötzlich wieder stärker wirkt, obwohl ich seit 3 Jahre und 2 Monate clean...
Also ich sitz gerade im Wohnzimmer, die Wohnung ist total leer und draußen hört man nur das leise Rauschen vom Regen. Meine Freunde von der Uni haben ne kleine After‑Work-Session...
Also, ich weiß nicht, ob ich das hier überhaupt schreiben sollte, aber ich muss es einfach rauslassen. Ich bin jetzt seit 20 Tagen clean und dachte, ich hab es endlich...
schreib vom handy, sry für tippfehler Also, ich bin seit ein paar Monaten clean und das geht eigentlich ganz gut. Ich hab meine Routine, geh wandern, treffe mich mit Freunden,...
Hab gerade meine erste Tasse Kaffee geleert und irgendwie… es ist echt komisch. Nach ein paar Tagen Klinik ist alles wieder neu, aber dieser Sonntagvormittag fühlt sich trotzdem so leer...
Ich mein, ich bin jetzt seit 23 Tagen clean und dachte, ich hab alles im Griff, aber neulich war ich auf einer Party und hab gesehen, wie die Leute Kokain...
Ich war letzten Samstag mit ein paar alten Kollegen auf dem Weihnachtsmarkt, und plötzlich kam das Gespräch auf das alte „Kick‑Feeling“ nach ein bisschen Koks. Ich sag ja immer, ich...
Heute Nachmittag war ich wieder mit ein paar alten Fahrerkollegen im Biergarten, und plötzlich kommt Mike mit nem kleinen Beutel rum. Er meint: „Komm, probier mal, das ist jetzt leichter...
Freitag war wieder so ein Mix aus Vorfreude und Panik, weil das Wochenende fast da ist und ich weiß, das in ein paar Tagen ne Party ansteht, wo immer wieder...
Boah Leute, ich musste heut Mittag echt hart schlucken. War grad kurz raus, Kippe rauchen, und da kam ein Kollege auf mich zu, total aufgedreht. Hat total breit grinsend von...
Bin grad wieder zurück aus paar Tagen Urlaub, total schön war’s. Aber schon auf der Rückfahrt hab ich gemerkt, wie sich da im Hinterkopf was regt. Dieses ewige hin und...
Also, ich sitz gerade im Wohnzimmer meiner WG, die Sonne knallt durch das Fenster und ich muss gerade an das letzte Mal denken, wo ich fast wieder einen Zug genommen...
Also, ich sag’s kurz: Letzten Sonntag war ich im kleinen Stadtpark, wo ich mich meistens mit nem Buch und ner Tasse Tee verkrieche, wenn das Wetter nicht zu heiß ist....
Sorge wegen nem alten Kumpel aus der Clubszene Mann, ich hab gestern Abend echt komische Vibes gehabt. Ein alter Kumpel von mir, der auch viel mit Crack und Koks am...
Hey Leute, ich bin wieder ein paar Tage aus dem Forum weg gewesen, weil bei uns zu Hause gerade ein riesen Chaos mit dem Babywunsch und meiner Medikation war. Jetzt,...
Ich bin jetzt seit etwa einem Monat clean und lebe bei meiner Schwester, das ist echt ein Rettungsring, aber heute Nachmtitag kam plötzlich ein Anruf von nem alten Kumpel. Er...
Also, letztes Wochenende hatte ich wieder den großen Plädoyer-Doofkopf im Kopf: „Stopp, wir brauchen nur noch ein bisschen Spaß, klar?“ Und plötzlich steht mein Kühlschrank wie ein stiller Lehrer da,...
Ich sitz hier an meinem Fenster, die Sonne dringt endlich durch die grauen Mauern meiner geförderten Wohnung und ich denke zurück an die letzte Sommerparty in Kreuzberg, wo ich nach fast einem Monat wieder clean plötzlich das alte Verlangen nach...
Ich bin gerade nach meiner letzten Haftentlassung zurück in der Stadt und hab gemerkt, dass das Verlangen nach Koks plötzlich wieder stärker wirkt, obwohl ich seit 3 Jahre und 2 Monate clean bin. Früher hab ich mir nach dem Gefängnis immer einen...
Also ich sitz gerade im Wohnzimmer, die Wohnung ist total leer und draußen hört man nur das leise Rauschen vom Regen. Meine Freunde von der Uni haben ne kleine After‑Work-Session in der City organisiert, und plötzlich kommt das Gespräch auf...
Also, ich weiß nicht, ob ich das hier überhaupt schreiben sollte, aber ich muss es einfach rauslassen. Ich bin jetzt seit 20 Tagen clean und dachte, ich hab es endlich geschafft, aber gestern war ich auf einer Party und ich...
schreib vom handy, sry für tippfehler Also, ich bin seit ein paar Monaten clean und das geht eigentlich ganz gut. Ich hab meine Routine, geh wandern, treffe mich mit Freunden, und so. Aber wenn das Wochenende kommt, hab ich immer...
Hab gerade meine erste Tasse Kaffee geleert und irgendwie… es ist echt komisch. Nach ein paar Tagen Klinik ist alles wieder neu, aber dieser Sonntagvormittag fühlt sich trotzdem so leer an. Letzte Woche hab ich hier noch geschrieben, wie schwer...
Ich mein, ich bin jetzt seit 23 Tagen clean und dachte, ich hab alles im Griff, aber neulich war ich auf einer Party und hab gesehen, wie die Leute Kokain und Crack konsumierten, und es war quasi, als ob ich...
Ich war letzten Samstag mit ein paar alten Kollegen auf dem Weihnachtsmarkt, und plötzlich kam das Gespräch auf das alte „Kick‑Feeling“ nach ein bisschen Koks. Ich sag ja immer, ich bin seit ein paar Monaten clean, aber dann… da stand...
Heute Nachmittag war ich wieder mit ein paar alten Fahrerkollegen im Biergarten, und plötzlich kommt Mike mit nem kleinen Beutel rum. Er meint: „Komm, probier mal, das ist jetzt leichter als das alte Zeug.“ Ich weiß, das ist genau das...
Freitag war wieder so ein Mix aus Vorfreude und Panik, weil das Wochenende fast da ist und ich weiß, das in ein paar Tagen ne Party ansteht, wo immer wieder Koks rumfliegt. Ich war heute nach der Schicht im Kosmetik‑Laden...
Boah Leute, ich musste heut Mittag echt hart schlucken. War grad kurz raus, Kippe rauchen, und da kam ein Kollege auf mich zu, total aufgedreht. Hat total breit grinsend von ner neuen "Möglichkeit" erzählt, wie man angeblich krass schnell Geld...
Bin grad wieder zurück aus paar Tagen Urlaub, total schön war’s. Aber schon auf der Rückfahrt hab ich gemerkt, wie sich da im Hinterkopf was regt. Dieses ewige hin und her… zum einen weiß ich genau, wo mich das Zeug...
Also, ich sitz gerade im Wohnzimmer meiner WG, die Sonne knallt durch das Fenster und ich muss gerade an das letzte Mal denken, wo ich fast wieder einen Zug genommen hätte. Letztes Wochenende war bei einem Bekannten von mir eine...
Also, ich sag’s kurz: Letzten Sonntag war ich im kleinen Stadtpark, wo ich mich meistens mit nem Buch und ner Tasse Tee verkrieche, wenn das Wetter nicht zu heiß ist. Das war so ein typisches Frühlings‑Sonnenschein, die Vögel zwitschern, ich...
Sorge wegen nem alten Kumpel aus der Clubszene Mann, ich hab gestern Abend echt komische Vibes gehabt. Ein alter Kumpel von mir, der auch viel mit Crack und Koks am Start war, hat mich angeschrieben. Er meinte, er hat irgendwie...
Hey Leute, ich bin wieder ein paar Tage aus dem Forum weg gewesen, weil bei uns zu Hause gerade ein riesen Chaos mit dem Babywunsch und meiner Medikation war. Jetzt, wo das Wetter wieder wärmer wird und das Wochenende naht,...
Ich bin jetzt seit etwa einem Monat clean und lebe bei meiner Schwester, das ist echt ein Rettungsring, aber heute Nachmtitag kam plötzlich ein Anruf von nem alten Kumpel. Er will heute abends mit ein paar Leuten im Club feiern,...
Also, letztes Wochenende hatte ich wieder den großen Plädoyer-Doofkopf im Kopf: „Stopp, wir brauchen nur noch ein bisschen Spaß, klar?“ Und plötzlich steht mein Kühlschrank wie ein stiller Lehrer da, voller Powerbanks, Chips und einem Tupperware‑Wunderland. Ich hab die Luft...
Manchmal lieg ich im Bett. und es ist still,. und dann kommen die Bilder. So krass klar, als wär's grad passiert. Das Geräusch vom Feuerzeug, wie der Rauch in die Lunge zieht, dieses kurze Gefühl von allem ist gut. Dann...
Also, ich sitz hier auf meinem Bett, es ist Sonntagabend und draußen ist es schon ziemlich dunkel. Ich hab gerade ein bisschen Musik gehört und irgendwie kam ich auf das Thema, wie ich mich noch vor 9 Monaten gefühlt hab,...
Heute war ich mit ein paar alten Fahrerkollegen im Biergarten, und nach dem ersten Bier kam der Mike mit ’nem kleinen Beutel rum. Er meinte nur: „Komm, probier mal, das ist jetzt'n bisschen leichter als das alte Zeug.“ Ich hab...
Ich sitz hier an meinem kleinen Küchentisch, die Sonne wirft schon ein paar Strahlen durch das halb offene Fenster und draußen flüstert die Weser wieder ihr ewiges Rauschen. Auf dem Tisch liegt ein leeres Blatt Papier, das ich eigentlich für...
Also, ich sitz hier und versuche, mir selbst zu erklären, warum ich letzte Nacht fast wieder angefangen hätte. Ich meine, ich bin jetzt seit 8 Monaten clean und dachte, ich hätte es endlich geschafft, meine Sucht zu besiegen. Aber gestern...
Also ich saß gestern Abend bei nem Kumpel auf der Wohnung, wir wollten nur ein paar Bier trinken und irgendwie kam das Thema auf die alte Partyszene. Er zog irgendwann nen kleinen Beutel raus, lachte und sagte „nur zum Probieren“,...
Es ist Freitagabend und ich starte gerade total durch im Kopf. Nächste Woche hab ich endlich den Termin in der Spezialambulanz in Höchst und ich krieg echt Panik. Ich hab zwar jetzt seit einem Jahr diese Ruhe, aber allein der...
Ich bin gerade erst 17 Tage clean und hab ne kleine WG in der Stadt gefunden. Heute hat der Vermieter angerufen, weil er von meiner Vorstrafe wegen Drogen erfahren hat. Er meint, er will wissen, ob ich noch „gefährlich“ für das...
Hey Leute, also ich sitz heute mitten in der Nacht, weil ich einen rutsch hinter mir hab und plötzlich dieser Drang kommt, den Schuss zu nehmen. Hab lange Yoga und Meditation gemacht, hab zwar 10 Monate sauber, aber gestern war's...
Ich hab seit ein paar Tagen keinen Koks mehr genommen, und das macht mich echt fertig. Mein bester Kumpel zündet immer noch und meint, das sei nur ‘ne lockere Session, aber ich fühl mich total außenstehend, wenn ich jetzt immer...
Ich sitze gerade nach ner langen Netflix-Marathon im Bad, halt das Licht aus und plötzlich fühlen sich die Wände an wie eingedrungen. Ich hab seid 4 Monaten keinen Diazepam mehr genommen, läuft ziemlich gut, aber diese Dosis‑Möglichkeit ruft immer wieder...
Ey Jungs, gestern im Gym hab ich wieder den gleichen krassen Kick erlebt: Nach dem letzten Sparring, wo der Trainer plötzlich total nervös war, kam mir ein schreckliches Flashback von all den Zeiten, wo wir Crack in der Ecke der...
