Mann, diese Abende. Ich dachte echt, nach 4 Monaten clean bin ich da drüber. Aber dann sitzt man da, die Kinder sind im Bett, der Mann guckt Fernsehen und dieser verdammte Gedanke kommt hoch: "Ein kleines Gläschen würde jetzt doch nicht schaden, oder?" So subtil, so schleichend. Früher war das mein Signal, das Ende vom Tag, Belohnung. Jetzt ist es nur noch... Lärm im Kopf. Hat jemand von euch auch noch diese Momente, wo der Kopf so komisch redet? Ich meine, ich weiß ja, dass es Quatsch ist, aber manchmal ist es echt anstrengend, dagegen anzukämpfen. Was macht ihr dann, wenn dieser kleine Verführer flüstert? Muss irgendwie lernen, den effektiver wegzudrücken.