Letztes Wochenende war wieder so ein Familientreffen, meine Mom hat plötzlich nach dem Essen gefragt, ob ich „noch ein Gläschen“ will. Ich hab sofort dieses enge Gefühl im Hals gespürt,...

Hey ihr, ich bin jetzt seid ungefähr 2 Monaten clean – 62 Tage ohne den Alkohol, der mir früher beim Coming‑out immer so als Trost diente. Das fühlt sich echt gut...

Letztes Wochenende war wieder so ein typisches Familienessen, und plötzlich hat mich das Lachen und das ganze Gerede voll überfordert. Ich war schon seit ein paar Jahren clean, aber das...

Hey, also ich sitz heute auf meinem Balkon, die Sonne ist jetzt fast über dem Hafen, und ich kann einfach nicht anders als darüber nachzudenken, was ich dem Rest der...

kurz bevor ich ins bett falle: Also, ich war gestern bei meiner Familie zum Sonntagsessen und mein Onkel hat wieder mal ein paar Gläser Wein auf dem Tisch stehen gehabt....

Ich hab neulich beim Abendessen mit meinen Eltern einen kleinen Zwischenfall gehabt – der Vater hat ploetzlich gefragt, ob ich noch Benzos im Haus habe. Ich hab mich total eingefangen,...

Hallo zusammen, ich weiß nicht genau, ob das hier der richtige Ort ist, aber ich versuch's mal. Ich bin ja jetzt seit 24 Tage clean, von Koks und Alkohol. Wenn...

Hab grad meinen Bruder besucht, der seid drei Monaten im Entzugsprogramm ist. Er sitzt da, zitternd, am Küchentisch, und flüstert: "Ich hab Angst, ich werde nie wieder der sein, der...

boah, Also, ich sitz hier in meiner Übergangseinrichtung und denke viel über meine Familie nach. Vor ein paar Tagen hatte ich Besuch von meiner Schwester, und es war echt krass,...

Ich sitz hier am Abend und denke wieder über den Tag nach. Meine Tochter hat heute wieder einen Rückfall erlitten und ich fühle mich total hilflos. Ich frage mich immer...

Ich war die letzten Tage ein bisschen weg vom Forum, lag einfach ein paar Tage flach und hab dann gemerkt, dass ich wieder reden muss. Um ehrlich zu sein, das...

(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Ich bin jetzt seid 407 Tagen clean und arbeite als Peer‑Berater, aber zu Hause ist das immer noch ein Drahtseil‑Akt....

Hallo zusammen, ich wollte mal wieder schreiben. Es ist jetzt ein paar Wochen her, seit dem Einbruch bei mir, und seitdem hab ich ja gar keinen Kontakt mehr zu meinem...

Boah, Leute, ich muss mal was loswerden. Meine Eltern wollen mich hier in Hamburg besuchen kommen. Die wissen natuerlich, dass ich jetzt in der betreuten Einrichtung wohne und dass ich...

Hallo zusammen, ich bin hier neu und muss das einfach mal loswerden. Mein Mann ist jetzt seid fast einem Jahr clean und ich bin so stolz auf ihn, echt! Aber...

hey leute, ich muss das hier mal kurz loswerden, sonst explodier ich hier noch. ich sitz grad in der uni/ausbildung und versuch mich zu konzentrieren, aber mein kopf ist voll...

ich sitz hier in meiner wg, es ist schon spaet und die Wohnung riecht nach nem Mix aus Kaffe und ner Portion Angst. seid fast 11 Monaten bin ich clean –...

Ich sitz hier und denk über meine letzteen 8 Monate nach, wie ich es letztens erzählt habe, und ich frage mich, wie ihr damit umgeht, wenn eure Angehörigen oder Freunde...