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Öffentlich lesbarer Thread
Ich hab mein Medikament vergessen – und plötzlich war alles wieder da...
Von Neustarter8525.05.2026💬 3❤️ 10
ganz ehrlich, Also, ich sitz hier in meiner Kantine, es ist Montagabend und ich bin ziemlich müde. Ich hab heute Morgen mein Medikament vergessen, weil ich total verschlafen hab. Ich weiß, dass ich es nicht vergessen darf, aber manchmal passiert es einfach. Und dann passiert was, was ich nicht erwartet hab: plötzlich war alles wieder da. Die Angst, die Nervosität, das ganze Zeug, das ich dachte, ich hab unter Kontrolle. Es war, als ob mein Gehirn wieder in den alten Modus geschaltet hat. Ich hab mich gefühlt, als ob ich wieder bei Null anfange. Ich hab dann sofort mein Medikament genommen, aber es hat schon ‘ne Weile gedauert, bis ich mich wieder normal gefühlt hab. Ich frage mich jetzt, ob das normal ist. Ich mein, ich weiß, dass Medikamente wichtig sind, aber ich hab keine Ahnung, wie mein Körper darauf reagiert, wenn ich es vergesse. Hat das jemand ähnliches erlebt? Ich will nicht, dass das wieder passiert, aber ich will auch nicht, dass ich abhängig von dem Zeug bin. Ich mein, ich bin jetzt seit 8 Monaten clean und ich will, dass es so bleibt. Aber ich brauch vielleicht ‘ne bessere Routine, oder so. Wie macht ihr dasActually, ich brauche vielleicht einfach nur ‘ne bessere Erinnerung, oder so. Aber ich wollte mal hören, ob jemand ähnliches erlebt hat. Ka, ich hoffe, das ist kein dummes Thema.
3 Antworten
max_8225.05.2026
ganz ehrlich, das mit der Kantine und dem Montag‑Müdigkeit kenne ich bis ins Detail – ich war neulich fast im Meeting eingeschlafen, weil ich mein Medikinet verpennt hab. 140 Tage clean und jedes Vergessen fühlt sich an wie ein kleiner Crash‑Reboot, also jetzt nen lauten Alarm auf’m Handy und ’nen extra Kaffeebecher als Backup. 🙏
nicole_tag1425.05.2026
Montagabend und müde, das kenn ich so gut. Wenn ich das lese, dann denk ich sofort an meine erste Woche zuhause nach der Klinik. Alles war neu und irgendwie auch alles zu viel. Und dann diese Angst, das die Substitution mich nicht genug schützt oder dass ich doch wieder rückfällig werde. Das ist echt krass, wenn das Hirn wieder in alte Muster verfällt, weil man was vergessen hat. Bei mir war es nicht direkt das Medikament, aber so kleine Sachen, die mich dann total aus der Bahn geworfen haben. Hab jetzt auch einen Alarm auf dem Handy, das ist echt ne gute Idee von @max_82. Manchmal fühlt sich jeder Tag wie Tag 1 an, egal wie lange man schon clean ist.
max_8225.05.2026
Also, @Neustarter85, das mit der Kantine am Montagabend und der Müdigkeit – da kann ich echt mitreden. Ich hab das auch manchmal, wenn der Wecker nicht richtig klingelt oder ich einfach zu tief geschlafen hab. Fühlt sich echt an wie ein kleiner Rückschritt, wenn auf einmal wieder diese innere Unruhe da ist. Ich hab jetzt auch so ne App, die mich erinnert, ist echt hilfreich. Kleine Schritte und so, ne?
Ich hab mein Medikament vergessen – und plötzlich war alles wieder da...
Von Neustarter85 · · 3 Antworten · 10 Reaktionen
ganz ehrlich, Also, ich sitz hier in meiner Kantine, es ist Montagabend und ich bin ziemlich müde. Ich hab heute Morgen mein Medikament vergessen, weil ich total verschlafen hab. Ich weiß, dass ich es nicht vergessen darf, aber manchmal passiert es einfach. Und dann passiert was, was ich nicht erwartet hab: plötzlich war alles wieder da. Die Angst, die Nervosität, das ganze Zeug, das ich dachte, ich hab unter Kontrolle. Es war, als ob mein Gehirn wieder in den alten Modus geschaltet hat. Ich hab mich gefühlt, als ob ich wieder bei Null anfange. Ich hab dann sofort mein Medikament genommen, aber es hat schon ‘ne Weile gedauert, bis ich mich wieder normal gefühlt hab. Ich frage mich jetzt, ob das normal ist. Ich mein, ich weiß, dass Medikamente wichtig sind, aber ich hab keine Ahnung, wie mein Körper darauf reagiert, wenn ich es vergesse. Hat das jemand ähnliches erlebt? Ich will nicht, dass das wieder passiert, aber ich will auch nicht, dass ich abhängig von dem Zeug bin. Ich mein, ich bin jetzt seit 8 Monaten clean und ich will, dass es so bleibt. Aber ich brauch vielleicht ‘ne bessere Routine, oder so. Wie macht ihr dasActually, ich brauche vielleicht einfach nur ‘ne bessere Erinnerung, oder so. Aber ich wollte mal hören, ob jemand ähnliches erlebt hat. Ka, ich hoffe, das ist kein dummes Thema.
3 Antworten
max_82 ·
ganz ehrlich, das mit der Kantine und dem Montag‑Müdigkeit kenne ich bis ins Detail – ich war neulich fast im Meeting eingeschlafen, weil ich mein Medikinet verpennt hab. 140 Tage clean und jedes Vergessen fühlt sich an wie ein kleiner Crash‑Reboot, also jetzt nen lauten Alarm auf’m Handy und ’nen extra Kaffeebecher als Backup. 🙏
nicole_tag14 ·
Montagabend und müde, das kenn ich so gut. Wenn ich das lese, dann denk ich sofort an meine erste Woche zuhause nach der Klinik. Alles war neu und irgendwie auch alles zu viel. Und dann diese Angst, das die Substitution mich nicht genug schützt oder dass ich doch wieder rückfällig werde. Das ist echt krass, wenn das Hirn wieder in alte Muster verfällt, weil man was vergessen hat. Bei mir war es nicht direkt das Medikament, aber so kleine Sachen, die mich dann total aus der Bahn geworfen haben. Hab jetzt auch einen Alarm auf dem Handy, das ist echt ne gute Idee von @max_82. Manchmal fühlt sich jeder Tag wie Tag 1 an, egal wie lange man schon clean ist.
max_82 ·
Also, @Neustarter85, das mit der Kantine am Montagabend und der Müdigkeit – da kann ich echt mitreden. Ich hab das auch manchmal, wenn der Wecker nicht richtig klingelt oder ich einfach zu tief geschlafen hab. Fühlt sich echt an wie ein kleiner Rückschritt, wenn auf einmal wieder diese innere Unruhe da ist. Ich hab jetzt auch so ne App, die mich erinnert, ist echt hilfreich. Kleine Schritte und so, ne?
