Also ich bin jetzt seit knapp 2 Monaten clean und eigentlich wollte ich mich heute mal wieder melden, um das Ganze etwas zu reflektieren. Aber naja, heute Morgen war es...

Also, heute war echt krass, ich war im Supermarkt und hab plötzlich diese alte Verpackung von den Tabletten gesehen, die ich früher immer genommen hab. Irgendwie war ich dann total...

Na, wer kennt das? Ich sitz hier grad bei mir am Fenster, die Sonne scheint, echt angenehm. Aber in mir drin drin ist gerade das totale Chaos. Dieses Ziehen ist...

Heute Abend hör ich das Prasseln vom Dach, das mich immer an die Nächte erinnert, in denen ich nach einem Glas Wein die Tür zur Kneipe gesucht hab. Vor ein...

Ich sitz gerade im Hörsaal für die neue Pharmakologie‑Vorlesung und spür sofort das alte Kribbeln im Magen, das ich seit meinem Clean‑Tag immer noch kenne. Wie ich neulich im Kava‑Post...

Also, ich bin seit 4 Jahre und 1 Monat clean und dachte, ich hätte alles im Griff, aber in den letzten Tagen hab ich wieder mit Schlafproblemen zu kämpfen. Ich...

Heute ist ein langes Abendessen in der Küche, aber das Wichtigste ist, das ich mich für den Tag gewonnen habe. Es gab immer ein bisschen Druck, aber jetzt schaffe ich...

Hey Leute, ich bin's wieder. War ein paar Tage weg, musste das erstmal alles sacken lassen. Aber jetzt sitz ich hier und fühle mich so scheiße. Ich dachte wirklich, ich...

ganz ehrlich, Also, ich sitze hier und denke darüber nach, wie weit ich gekommen bin. 409 Tage clean, das ist schon ein bisschen irre, wenn man darüber nachdenkt. Ich meine,...

Ich bin jetzt seit 28 Tagen clean und hab endlich ne kleine Wohnung gefunden, die echt gut aussieht. Hab dem Vermieter meine Unterlagen gegeben, dann kam die Frage nach Vorstrafen. Ich...

Also, ich bin jetzt seit 2 Monaten clean und es fühlt sich echt krass an, dass ich es geschafft hab. Aber irgendwie fällt es mir total schwer, darüber zu reden....

Ach, das hat mich echt überrascht. Ich bin 25, bin als Gärtner-Azubi in Freiburg und habe zwei Jahre lang mit Alkohol gespielt. Aber jetzt bin ich wieder „trocken“ – und...

Ich war die letzten paar Tage noch total im Kopf, weil ich seit 23 Tagen clean bin und das ganze Licht in Stuttgart jetzt irgendwie zu laut wirkt. Am Wochenende...

Heute war ich wie immer zum Kiosk, nur um ein Bier zu holen. Die Regale rauschen, die Kasse klingelt, und plötzlich kommt das alte Verlangen wie ein schlechter Freund, der...

Freitag ist gerade vorbei, das Wetter macht ja voll den Spaß und ich sitz hier noch am Schreibtisch, während draußen das Biergarten‑Rauschen immer lauter wird. Ich hab jetzt fast 11 Monate...

Ich weiß nicht, ob das hier richtig ist, aber ich muss das mal loswerden. Heute war wieder so ein Tag. Ich war mit ein paar alten Bekannten verabredet, so zum...

Servus Leit, war ein paar Tage in der Klinik und bin jetzt wieder zurück im Allgäu. Die ersten Tage nach dem Entzug war'n wie ein steiler Aufstieg, jede kleine Entscheidung...

Heute war ich wieder im Bad und hab das neue Zitronen‑Putzspray ausgepackt. Kaum hab ich den Deckel aufgedreht, hat mich dieser stechende Geruch sofort an die Abende zurückversetzt, wo ich...