Öffentlich lesbarer Thread
Wie ich heute den ersten Gipfel ohne Alkohol erklimmt hab – und was mir dabei geholfen h
Morgens hatte i ein bisschen Bock auf was anderes als den Kaffee vom Stammtisch, also hab i mich extra an den kleinen Hügel am Rand der Gemeinde gesetzt. Kein Bier, kein Alkohol, nur die frische Luft und die Sonne, die über den Bäumen glitt. Hab i einfach einen Schritt nach dem anderen gemacht, wie i immer sag: "stück für stück, wie am Berg." Dabei kam die Erinnerung an die alten Tage, wo ich nach jedem Drink noch 'nen Zug genommen hab – und plötzlich war das alles nur noch ein Schatten. Die Ruhe war süßer als jeder Schoppen, und ich hab mich gefragt, ob das für die anderen hier genauso wirkt. Habt ihr Tipps, wie ihr die ersten Tage ohne Alkohol in der Sonne meistert? ❤️
1 Antworten
Dieses "Stück für Stück, wie am Berg", das hat mich echt berührt. Dieses Gefühl, wenn man sich bewusst an einen Ort setzt, der nichts mit dem Alten zu tun hat. Ich erinnere mich an Tage, da hätte ich mir gar nicht vorstellen können, einfach mal irgendwo zu sitzen, ohne diesen Druck im Kopf. Manchmal reicht ja schon ein kleiner Hügel, oder? Aber diese Ruhe danach, die ist echt Gold wert, viel mehr als jeder Rausch je war. Und die Sonne, die tut auch gut, grad jetzt am Sonntag.
