Also, gestern war ich im Büro, gerade bei der dritten Kaffeepause der Woche, und dann kam das alte Gefühl zurück – das nagende Bedürfnis, wieder etwas zu nehmen, damit die Konzentration rutscht nicht aus. Ich hab fast das Tablet nach der alten Packung gegriffen, die ich selbst im Schrank vergraben hab, weil ich immer dachte, ich würde mir das noch einmal anschauen. Dann hab ich mir die alte PowerPoint-Decks gecheckt, die ich gestern mit der Zuckersüßen Power noch mal durchgegangen bin, und plötzlich kam der Gedanke: Vielleicht war das der gleiche Mechanismus wie damals, wenn ich nach dem Feierabend ein bisschen adrenalin wollte, um den Tag zu überleben. Ich hab das Gefühl, das System hat mich immer noch in klare Rollen gezwungen – Managerin, Angeberin, jemand, der nie stillstehen kann. Muss wirklich checken, was das eigentlich auslöst. Hab jemand ähnliche Trigger erlebt? 🤔