Heute Morgen hab ich auf die Bankkarte geschaut und gedacht: "Na, du bist echt ein Pfennigfuchs, Bruder, aber dein Gehirn ist ein Geldspender." Ich hab die Monatsrechnung verdoppelt, weil ich...

Also wenn ich mein Leben so betrachte... früher hätte ich gesagt: "Ich bin kaputt, alles ist scheiße, ich will nur noch high sein." Heute? Ich sitz hier, hab'n Mathetest nächste...

Hab heute in nem Buch gelesen „Familie ist das Wichtigste im Leben" und ich konnte echt nur lachen. So laut, dass Mama mich komisch angeschaut hat. Weißt, bei uns bedeutet...

Ich hab heute wieder so n Kampf gehabt, weißt du? Wollte eigentlich was lernen, so für die Uni und so. Aber dann hab ich gedacht, ach komm, nur mal kurz...

Heute Mittag hab ich nach der Arbeit in der Bäckerei um die Ecke 'ne Tüte Laugenstangen gekauft – einfach so, weil's warm war und die Luft nach frischem Teig roch....

Ich war am Wochenende mal wieder dabei, mein Zimmer aufzuräumen. Bisschen ausmisten, das Zeug loswerden, das ich eh nicht mehr brauche. Kennst du das? Man findet Sachen, von denen man...

Also ich sitz gerade hier und denk über mein Leben nach, und ich muss sagen, es ist echt krass, wie schnell man von einem normalen Grafikdesigner zu einem Experten in...

kurzes update: Heute auf der Arbeit wieder so ein Moment gehabt. Kollegin erzählt von ihrem Hund, der die ganze Nacht Theater gemacht hat. Ich denk mir nur so: "Klingt nach...

Also... neulich beim wöchentlichen Treffen in der Stadtmitte, ich häng an meinem Becher rum wie immer, dann rutscht mir die Hand aus, der Kaffee fliegt quer über den Tisch und...

Manchmal denk ich, ich hab alles im Griff, aber dann passiert sowas. Ich stand grad vor dem Kühlschrank, hab mir ein Glas Wasser geholt, und als ich die Tür zumach,...

Also, ich hab gestern Abend wieder so einen seltsamen Moment erlebt... ich war mit Freunden unterwegs und hatte ein paar Drinks, und ploetzlich fing ich an, über meine Lernziele zu...

Also... ich hab grad so in meinen Social Media Feeds rumgescrollt

Letztens, nach 371 Tagen clean, hab ich mich hingesetzt und versucht, ein sinnliches Selbstporträt zu malen. Die Farbe war so weich wie ein Flirt, udn plötzlich sprang meine Mitbewohnerin mit...

Ich hab neulich wieder so richtig gelacht – und das war echt nötig, weil ich sonst immer nur im Kopf rumdrehe, wie das naechste “Blackout” aussehen koennte. Also, ich sitz...

Ich habe heute morgen meinen Naloxon-Nasenspray auf dem Nachttisch liegen sehen und musste einfach lächeln. Ich weiß, es klingt verrückt, aber ich fühle mich irgendwie sicher, wenn ich ihn bei...

** Ich sitze hier am Dienstag nachmittag und denke über die letzten paar Monate nach. Ich bin jetzt seit einiger Zeit clean und es ist ein unglaubliches Gefühl, wenn man...

Ich habe keine Ahnung wie ich heute Morgen auf die Idee gekommen bin, 3 Zigaretten hintereinander zu rauchen. Ich bin doch seit vier Monaten clean und seitdem hatte ich keinen...

Also, ich muss euch das jetzt erzählen, weil ich irgendwie noch keinen richtigen Platz dafur gefunden hab und das hier irgendwie das beste Ventil ist. Heute war einer dieser Abende,...