Du bist nicht allein.

Für Betroffene und Angehörige.

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Öffentlicher Forumbereich

🚬 Nikotin & Rauchen

Tabak, E-Zigaretten, Aufhören, Nikotinersatz.

Wer bin ich ohne Kippe? Die nackte Angst vor der Leere.

„Ich rauche halt gern“ – die größte Lüge, die wir uns selbst erzählen. Die Wahrheit ist oft: Wir haben panische Angst davor, wie wir Stress, Langeweile oder Geselligkeit ohne den...

Von NeelixberliN 12.04.2026 💬 0 ❤️ 0
Dauer-Nuckeln am Plastik: Wer zieht eigentlich 24/7 am Vape?

Früher musste man eine Kippe anzünden, heute nuckelt man permanent an diesen süßen, bunten Plastikdingern. Im Bett, am Schreibtisch, sogar auf dem Klo. Wer von euch merkt, dass sein Nikotin-Konsum...

Von NeelixberliN 12.04.2026 💬 0 ❤️ 2

Was die Community besonders macht

Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
100% anonym, 24/7 daNur dein Alias, kein Klarname, kein Tracking — auch nachts, wenn sonst niemand da ist.
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