Leute, ich hab grad echt ein komisches Gefühl. Bin jetzt 16 Tage clean und eigentlich geht's mir gut, aber heute morgen hab ich gedacht, ich muss echt aufpassen, dass ich nicht doch irgendwie wieder was starte. So aus Langeweile oder weil ich einfach nicht weiß, was ich mit mir anfangen soll. Kennt ihr das? Dieses leise Flüstern im Hinterkopf, das sagt: "Ach komm, nur ein kleines Bierchen, das merkst doch eh keiner"? Ich hasse das, echt. Was macht ihr, wenn diese Gedanken so laut werden?