Also, ich sitz hier gerade und denke daruber nach, wie ich mich in den letzten Monaten verhalten habe. Ich meine, ich bin seid 10 Monaten clean und das ist echt...

Ich sitze gerade hier und weiß nicht mehr, was ich tun soll. Mein Mann ist jetzt seit drei Tagen nicht nach Hause gekommen und ich hab keine Ahnung, wo er...

Ich hab ihn gestern Abend getroffen. Nur kurz, so auf der Straße, eigentlich nur ein Zufall. Er sah irgendwie... anders aus. Dünner, ja, das war er immer schon, aber irgendwie...

Also ich sitz hier gerade am Samstagmorgen in meiner Kuche in Rostock und hab irgendwie so ein mulmiges Gefühl im Bauch. Gestern Abend war er dann doch wieder etwas spater,...

So, ich war wieder in der Frühschicht, die Stimmung auf der Intensivstation war irgendwie… schwer. Mein Mann hat gestern wieder ein Glas Wein im Schrank stehen lassen – das war...

Also, ich sitz gerade am Küchentisch, das Licht ist noch halb gedimmt und Max (8) hat wieder dieses Wort rausgehauen, das mir jedes Mal das Herz schwer macht: „Mama, warum...

muss das hier grad loswerden. Ich hab heute wieder mit meinem Sohn gesprochen und er sagt, er will clean werden. Ich glaube ihm, aber ich bin so müde von all...

Ich habe letzte Woche endgültig den Kontakt zu meinem besten Freund abgebrochen – der mit Heroin kämpft. Seitdem schleicht sich das Schuldgefühl immer wieder ein, besonders wenn ich abends nach...

Ich hab jetzt seit fast vier Monaten meine eigene WG in Magdeburg und lebe mit meinem Freund zusammen. Auf den ersten Blick klingt das ja super, aber die Realität ist...

Also, ich hab mir heute nach der Arbeit nochmal das Ganze überlegt, weil mein Bruder wieder total im „Brettspiel‑Marathon“ steckt. Er hat jetzt seid ein paar Wochen das neue Online‑Casino-Game...

schreib vom handy, sry für tippfehler Also, ich sitz hier und denk drüber nach, wie ich mich schützen kann, wenn mein Vater wieder anfängt zu trinken. Ich meine, es ist...

Es ist Sonntagabend, die Wohnung ist endlich ruhig und ich starre gerade einfach nur an die Wand. Ich hab den ganzen Tag versucht, die Dinge zu ordnen, aber irgendwie klappt...

Ich sitz gerade auf dem Sofa, die Lampe flackert und mein Sohn schläft noch im Kinderzimmer. Draußen hat es aufgehört zu regnen, doch in meinem Kopf herrscht immer noch dieses...

ich merk grad, Heute Abend war wieder so ein typischer Donnerstag. Luis kam gegen halb fünf an die Tür, total zitternd, und hat nach Geld gefragt. Ich hab mich sofort...

Also, ich muss euch was erzählen, weil ich irgendwie nicht mehr weiß, ob ich so weiterlebe oder einfach nur die Luft rausatmen will. Vor ein paar Tagen kam ich ins...

Also, das Wochenende steht wieder vor der Tür und ich weiß echt nicht, wie ich das überleben soll. Letztes Mal hab ich doch schon geschrieben, dass mein Vater jedes Mal...

Ich sitze gerade hier und frage mich, ob ich selbst schuld bin an dem, was mein Bruder macht. Er ist spielsüchtig und hat unsere Familie schon so oft in Schwierigkeiten...

Ich weiß gar nciht mehr, wo ich anfangen soll. Bin grad wieder von der Spätschicht heim, müde wie ein Hund. Papa hat das Wohnzimmer wieder in einen Müllhaufen verwandelt, überall...