Ich sitz heute nach meinem fünften clean‑Tag wieder hinter dem Friseur‑Stuhl und merke, wie schnell das Arbeiten wieder zur Flucht wird. Früher hab ich bis in die Nacht geschnitten, weil das Geld für die Kids und die Sucht nötig war. Jetzt, wo ich versuch, das Sorgerecht zu kriegen, drängt mich mein Chef, länger zu bleiben, weil die Kund*innen nicht warten können. Ich fühl mich wie im Hamsterrad, und jedes Mal, wenn ich nach Feierabend nach Hause komm, denk ich, ich brauch das noch mehr – tbh, das ist einfach nur Angst, die Kontrolle zu verlieren. Wie geht ihr mit dem Druck um, wenn Arbeit plötzlich das neue “High” wird? Ich brauch echt nen Plan, sonst kippt das alles wieder. 🙏