Ich sitz gerade mit ’nem heißen Kaffee am Schreibtisch, das Uni‑Semester läuft und meine Firewall‑Skripte spinnen wieder. Seit 1 Jahr bin ich clean von Porn und Weed, und das fühlt sich irgendwie wie ein kleiner Sieg an, obwohl ich mich oft noch total isoliert fühl. Heute ist ein Mittwochmorgen, und ich hab im Chat von ein paar Leuten gehört, dass GHB bei Partys gerade wieder im Trend ist. Tbh, das klingt irgendwie verlockend, weil ich ja sonst kaum noch was „richtiges“ am Wochenende mache, und das ganze „Liquid Ecstasy“ wirkt ja irgendwie wie ein kurzer Ausbruch aus dem grauen Alltag. Aber gleichzeitig schlag ich mir die ganze Zeit vor den Kopf, dass das total gefährlich sein könnte, besonders wenn ich schon vorher Probleme mit Substanzen hatte. Ich hab nix von Dosierung gelesen, weil das ja irgendwie “nur für Fortgeschrittene” ist, aber ein paar Posts hier sagen, dass 1 g schon zu viel sein kann und 0,5 g das sichere Minimum. Habt ihr Erfahrungen damit, wie schnell man nach so ’nem Trip wieder in alte Muster rutscht? Oder eher, wie man das Risiko minimieren kann, wenn man es trotzdem mal ausprobieren will? Ich will nicht wieder in diesen Kreislauf aus Scham und Isolation fallen, aber irgendwie fühlt sich das hier jetzt wie ein kleiner Kick an, um mal was anderes zu fühlen. Wie geht ihr mit dem Drang um, etwas Neues auszuprobieren, wenn ihr schon einen langen Clean‑Abschnitt hinter euch habt? Ich bin gespannt auf eure Meinungen und vielleicht ein paar realistische Tipps, ohne dass ihr gleich einen Medizin‑Ratgeber auspackt. 🙏