OMG, diese Panikattacken nach dem letzten Sauf-Abend 😭 Hey Leute, ich bin lena_1703. Ich bin jetzt seit ungefähr einem Monat clean, also fast 43 Tage, woohoo! Aber seit dieser einen Party vor ein paar Wochen, wo ich halt wirklich... naja, es ist mir echt peinlich, aber ich weiß kaum noch was. Ich hab da echt alles Mögliche gemischt, glaub ich. Und seitdem hab ich diese mega schlimmen Panikattacken, vor allem nachts. Ich schwöre, mein Herz rast dann total und ich hab das Gefühl, ich muss sterben. Echt krass. Ich war ja mit meiner Mama in so ner Beratungsstelle, das war ganz okay, aber die meinten auch nur, dass Mischkonsum echt gefährlich ist. Klar, weiß ich doch jetzt auch! Aber was mach ich denn jetzt mit dieser Angst? Kennt das jemand? Diese plötzliche Panik, wenn man sich an nichts mehr erinnert? Fühlt sich an wie ein riesiger Filter, der sich über alles legt. 💔