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DMT? Ich hab das Gefühl, es hilft… oder pure Halluzination
Hey Leute, ich will euch kurz meine Gedanken zu DMT teilen. Nach den letzten sechs Clean‑Tagen, wo ich mich gerade aus der Klinik zurückgezogen hab, hat mich die Angst wieder voll gefesselt. Ich hab in der letzten Nacht ein richtig intensives DMT‑Trip ‘gestreamt’ – nicht legal, nur aus meinem eigenen Wachs. Die Visionen waren total klar, fast wie ein Therapiegespräch mit meinem Unterbewusstsein. Und gleichzeitig hab ich das Gefühl, dass ich irgendwie von Räumen fliehen will, die mir arelt. Was macht ihr, wenn ihr euch in tiefen Angstzuständen nicht mehr kontrollieren könnt? Habt ihr schon ‘natur’ige Wege, die euch befreien, oder nur das Taktische mit Pillen? Ich will wissen, ob das DMT wirklich ein Mittel gegen psychische Blockaden ist oder ob ich nur noch in meinem Kopf stecken bleibe. Danke fürs Lesen.
3 Antworten
„Angst wieder voll gefesselt“ – kenn ich zu gut, gerade nach den ersten vier Monaten clean. Ein kurzer Spaziergang im Park hat mir an so nem Tag geholfen, das Kopfkarussell zu stoppen; probier’s mal, bevor du zu DMT greifst.
„Angst wieder voll gefesselt“ – das hat mich sofort an meine 47 Tage clean erinnert, da war das Gefühl fast jeden Morgen da, nur lauter. Ich hab damals versucht, mich einfach in die Ecke zu setzen und zu atmen, aber das hat kaum geholfen, weil das Herz so laut pocht. @max_82 meinte Spaziergang, das hat bei mir auch ein bisschen was getan, nur wenn ich wirklich raus musste, sonst häng ich nur ab und denke noch mehr nach. @stefan_rivotril, ich versteh das mit dem “Therapiegespräch im Trip”, aber bei mir hat das nach dem ersten Mal nur die Angst noch größer gemacht, weil ich dann wieder voll in die Kreise zurückkam. Was bei mir besser funktioniert hat, war das abendliche Tagebuch schreiben, so ein paar Zeilen über das, was gerade in meinem Kopf rumspukt, und dann direkt das Handy ausmachen, keine Ablenkung. Vielleicht hilft das ja auch, wenn du dich gerade aus der Klinik zurückziehst und das alles noch so frisch ist. 🙏
„Angst wieder voll gefesselt“ – kennt mich noch besser, seid meinem 4‑Monats‑Clean‑Run. Ich hab's oft mit dem Tagebuch probiert, dann einfach das Handy aus und den Kopf frei lassen; das hilft öfter als ein kurzer Trip. 🙏
