Ich bin jetzt seit 7 Tage clean und sitz am Sonntagmittag im Wohnzimmer bei meiner Schwester. Das Licht ist zu grell, das Telefon vibriert ständig und ich hör im Hintergrund AC/DC,...
Ey Leute, ich dachte ich schmeiss mich mal in die Vorstellungsrunde, weil sonst fuehlt sich das hier an wie ’ne Kuechenpause ohne Kaffee. Ich bin Neustarter85, 39, gebürtiger Kreuzberger und...
Ich bin 25, Consultant‑Trainee in München, und seit 8 Monaten clean. Früher war der Koks mein Booster, der Alkohol mein Ausgleich. Jetzt sitze ich im Zimmer, das Licht ist gedämpft,...
Wieder mal nen Schritt weiter? Oder nur auf der Stelle getreten? Ich sitze hier so rum und denk nach, wie das eigentlich so ist. Bin jetzt seit 4 Monaten clean...
Hi, ich bin lottes_lichter und das ist mein erster Post hier, also erstmal ein bisschen nervös, aber auch gespannt. Ich bin 18, Schülerin abitur in Bremen und seit ungefähr 8...
Ich bin jetzt seid 250 Tagen clean – also fast 8 Monate – und hab das Studium von Pharmazie zu BWL umgeschmissen, weil das irgendwie besser zu meinem neuen Alltag...
Schlaflosigkeit und Angst vor der Dunkelheit Hey, Leute. Ich sitze hier, es ist Mittwochabend und ich kann nicht schlafen. Also, ich bin seit 6 Monaten clean, das ist jamal etwas,...
Seit 4 Tagen habe ich keinen Schluck mehr aus der Flasche genommen. Die Uhr tickt, das Haus ist still, und ich sitz hier am Küchentisch, die Zeitung liegt halb offen,...
Der Weg in den Abgrund Ich saß in einem Meeting, um das 10. Mal, die 10. Stunde, und ich konnte nicht aufhören, an die nächste Sake-Runde nach dem Deal, die...
schreib vom handy, sry für tippfehler Hey, ich bin fuenfuhrmorgens. 35, Grafikdesigner aus Hamburg, seit 15 Jahren. Mein bester Freund seit der Schulzeit ist auf Kokain und ich hab gerade...
Meine erste Nacht ohne Benzos seit 15 Jahren Ich hab mich schon ewig nicht mehr so gefreut wie heute. Mein Sohn ist zum Abendessen nach Hause gekommen und wir haben...
Ich bin 92anna, 48, Lehrer, und gleichzeitig Mutter von Max. Er hat vor ein paar Monaten angefangen, in der Pause zu vapen, weil er dachte, das sei "cool" und "leicht"....
(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Trost in den dunkelsten Nächten Ich sitze hier in meiner Küche. und es ist spät am Montagabend. und alles...
Hey Leute, ich wollt mal erfahren, ob ich da alleine stehe oder ob das bei euch auch so ist... seit ich jetzt ein bisschen länger clean bin, also so ein...
Also, ich sitze hier am Sonntagmorgen und frage mich, was Selbstliebe wirklich bedeutet. Ich meine, ich habe immer gedacht, ich wüsste es, aber je mehr ich daruber nachdenke, desto mehr...
Ich hab jetzt 14 Tage raus aus dem Krankenhaus. Ich sitze im Bett und frage mich, ob ich das schaffen kann. Der Tag heute ist Samstag, und ueberall scheint zu...
Ey, ich bin jetzt seit fast halb Jahr clean und wollte mich hier mal kurz vorstellen, weil ich glaube, hier gibt’s genug Leute, die das gleiche durchmachen. Bin 21, Azubi...
Ich bin jetzt seit 7 Tage clean und sitz am Sonntagmittag im Wohnzimmer bei meiner Schwester. Das Licht ist zu grell, das Telefon vibriert ständig und ich hör im Hintergrund AC/DC, das irgendwie meine Nerven beruhigt, aber ich fühl mich trotzdem...
Ey Leute, ich dachte ich schmeiss mich mal in die Vorstellungsrunde, weil sonst fuehlt sich das hier an wie ’ne Kuechenpause ohne Kaffee. Ich bin Neustarter85, 39, gebürtiger Kreuzberger und seid fast einem halben Jahr (na ja, so um die...
Ich bin 25, Consultant‑Trainee in München, und seit 8 Monaten clean. Früher war der Koks mein Booster, der Alkohol mein Ausgleich. Jetzt sitze ich im Zimmer, das Licht ist gedämpft, die Uhr tickt und ich frage mich: Was bleibt, wenn...
Wieder mal nen Schritt weiter? Oder nur auf der Stelle getreten? Ich sitze hier so rum und denk nach, wie das eigentlich so ist. Bin jetzt seit 4 Monaten clean und es fühlt sich manchmal echt krass an, weil so...
Hi, ich bin lottes_lichter und das ist mein erster Post hier, also erstmal ein bisschen nervös, aber auch gespannt. Ich bin 18, Schülerin abitur in Bremen und seit ungefähr 8 Monaten clean. Die ersten Wochen nach dem Klinikaufenthalt waren wie...
Hey ihr Lieben ❤️ Ich bin jetzt wieder am Start hier im Forum – war ein paar Tage weg, weil die Schule mega stressig war und ich einfach mal ’ne Auszeit brauchte, um nicht wieder in alte Muster zu fallen....
Ich bin jetzt seid 250 Tagen clean – also fast 8 Monate – und hab das Studium von Pharmazie zu BWL umgeschmissen, weil das irgendwie besser zu meinem neuen Alltag passt. Trotzdem fühl ich mich oft wie im Zwischending, weil...
Schlaflosigkeit und Angst vor der Dunkelheit Hey, Leute. Ich sitze hier, es ist Mittwochabend und ich kann nicht schlafen. Also, ich bin seit 6 Monaten clean, das ist jamal etwas, aber ich muss Ihnen sagen, dass die Schlaflosigkeit meine größte...
Seit 4 Tagen habe ich keinen Schluck mehr aus der Flasche genommen. Die Uhr tickt, das Haus ist still, und ich sitz hier am Küchentisch, die Zeitung liegt halb offen, der Kaffee schmeckt irgendwie… anders. Ich fühl mich ein bisschen...
Der Weg in den Abgrund Ich saß in einem Meeting, um das 10. Mal, die 10. Stunde, und ich konnte nicht aufhören, an die nächste Sake-Runde nach dem Deal, die darauffolgende Party, das nächste Glas. Ich war ein erfolgreicher Unternehmensberater,...
schreib vom handy, sry für tippfehler Hey, ich bin fuenfuhrmorgens. 35, Grafikdesigner aus Hamburg, seit 15 Jahren. Mein bester Freund seit der Schulzeit ist auf Kokain und ich hab gerade das Ganze mit dem Dealer gesehen. Ich bin total verwirrt,...
Meine erste Nacht ohne Benzos seit 15 Jahren Ich hab mich schon ewig nicht mehr so gefreut wie heute. Mein Sohn ist zum Abendessen nach Hause gekommen und wir haben Pizza gegessen. Es klang normal, aber es war so viel...
Ich bin 92anna, 48, Lehrer, und gleichzeitig Mutter von Max. Er hat vor ein paar Monaten angefangen, in der Pause zu vapen, weil er dachte, das sei "cool" und "leicht". Ich hab das in der Schule bemerkt, weil der Geruch...
(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Trost in den dunkelsten Nächten Ich sitze hier in meiner Küche. und es ist spät am Montagabend. und alles ist still in der Wohnung. Meine Verlobte ist eingeschlafen und...
Hey Leute, ich wollt mal erfahren, ob ich da alleine stehe oder ob das bei euch auch so ist... seit ich jetzt ein bisschen länger clean bin, also so ein Monat jetzt, hab ich das Gefühl, dass ich wieder mehr...
Also, ich sitze hier am Sonntagmorgen und frage mich, was Selbstliebe wirklich bedeutet. Ich meine, ich habe immer gedacht, ich wüsste es, aber je mehr ich daruber nachdenke, desto mehr komme ich zu dem Schluss, dass ich es noch nicht...
Ich hab jetzt 14 Tage raus aus dem Krankenhaus. Ich sitze im Bett und frage mich, ob ich das schaffen kann. Der Tag heute ist Samstag, und ueberall scheint zu feiern, die Partykultur laeuft auf Hochtouren. Meine Ex hat mich...
Ey, ich bin jetzt seit fast halb Jahr clean und wollte mich hier mal kurz vorstellen, weil ich glaube, hier gibt’s genug Leute, die das gleiche durchmachen. Bin 21, Azubi KFZ‑Mechatroniker in Mannheim, mach’s mit der Werkstatt und boxe ab...
Morgen Leute, hier ist der KleinStadtRebel, mal wieder kurz reingeschaut. Bin jetzt seit ziemlich genau 7 Monaten auf trockenem Land, was sich irgendwie immer noch surreal anfühlt. Echt krass, wenn man bedenkt, woher ich komm. Sachsen-Anhalt, ihr wisst schon, dieses...
Also, ich bin DieselDan, 48 Jahre alt, LKW-Fahrer... oder besser gesagt, war. Ich hab 20 Jahre lang Amphetamine genommen, um die langen Schichten durchzuhalten. Und irgendwie hat es funktioniert, aber dann ist alles auseinandergebrochen. Führerschein verloren, Job weg... und fast...
Servus Leute, Boah, schon wieder Mittwoch. Morgens aufwachen, das erste was mir einfällt, ist, dass ich dringend was brauche. Kennen wir das Gefühl? Ich bin Lukas, 23, und wie ihr seht, eher so der Typ, der mit seinem Leben kämpft,...
Wir kennen alle die perfekten Instagram-Storys und das "Mir geht's gut"-Gelaber. Aber wer bist du wirklich, wenn niemand zuschaut und der Rausch vorbei ist? Lass die Fassade fallen. Was ist dein Gift, wie tief steckst du drin und warum bist...
