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Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
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Öffentlich lesbarer Thread

Alkohol im Freundeskreis – fühle ich mich jetzt “anders”?

Also, ich hab neulich wieder mit ein paar alten Kumpels aus der Kneipe abends ein Bier getrunken, und ploetzlich kam das Thema Substitution auf. Ich sag’s ja fast immer gleich, dass ich seit etwa einem Jahr und zwei Monaten auf Methadon bin, aber das wirkte irgendwie wie ein rotes Tuch. Einer meinte nur: „Du bist ja fast clean, also kein Problem.“ Und dann war da dieser Blick, der mich fragen laesst, ob ich jetzt irgendwie “anders” bin, weil ich ja nicht mehr komplett „auf” bin. Ich merk, dass ich manchmal bei Alkoholveranstaltungen gar nicht mehr so locker bin wie früher – vielleicht weil ich Angst hab, dass das meine Stabilität gefährdet. Hat jemand von euch das Gefuehl, dass Alkohol jetzt ein bisschen mehr Stress macht, weil man ja in Substitution ist? Wie geht ihr damit um, wenn das Gespraech plötzlich auf eure Therapie kommt? 😊

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