Ich sitz hier grad auf meinem Balkon und rauche meine Zigarette und denke ueber was nach, was mich schon laenger beschäftigt. Ich hab ja selber meine Geschichte mit Opiaten, also...

Hey Leute, seit 8 Monaten bin ich ohne Oxy, Oxycodon und das ganze Schmerzmittel‑Geräusch, aber ich muss euch gestehen, manchmal kommt das Verlangen einfach so. Da sitze ich, Kaffee in...

Also ich hab neulich ein paar leere Pillendosen in ihrem Zimmer gefunden, das waren eindeutig Speed‑Tabletten. Ich war sofort am Kopf verlieren, weil ich ja schon mit ihrem Alkoholkonsum und...

Von Crystal zu Speed: Warum ich mich nicht mehr identifiziere Ich muss zugeben, ich bin nicht mehr der gleiche wie vor drei Monaten. Ich sitze in meiner Übergangseinrichtung und denke...

Seit 217 Tagen clean, 7 Monate in der Ruhe. Und trotzdem… wenn die Nacht kommt, kommt das Gefühl, dass ich wieder in die alten Kreise zuruck. Die Straßen in Mulheim,...

Ich sitz hier, mit einem Kaffee in der Hand, und versuche, meine Gedanken zu ordnen. Seit 6 Monaten bin ich trocken, und es fühlt sich wie ein kleiner Erfolg an....

Ich sitz gerade im Lehrerzimmer, die Schüler sind gerade aus der Pause zurück, und plötzlich fängt einer an zu reden über "den krassen Typen, der früher hier war". Ich merk...

Ich wache heute Morgen mit einem flauen Gefuehl im Magen auf, weil ich letzte Nacht noch das Gespraech mit meinem Sohn hatte. Er kam voellig aus dem Schlaf, hat ein...

Also, heute war wieder so ein Montag‑Abend, an dem ich eigentlich nur meine Notizen für die nächste Vorlesung durchblaettern wollte, aber dann kam diese Nachricht von einem alten Kumpel aus...

Tiefes Loch, das nie verschwindet Ich sitz hier so am Abend und denk mir, dass ich halt mal wieder über meine Vergangenheit nachdenken muss. Wie ich letztens erzählt habe, bin...

Die Stille nach der Schneesturm-Nacht Ich weiß nicht, ob ich noch viel mehr davon aushalten kann. Heute Morgen, als ich aufgestanden bin, lag ein dicker Schneesturm vor meinem Fenster. Die...

hey leute, ich sitz hier bei meinem vater und fühle mich irgendwie leer. ich bin jetzt seit 9 monaten clean und ich dachte, dass ich mich besser fühlen wuerde, aber...

Ich sitz hier so spät am Abend und denk an meinen Sohn, der seit Jahren mit der Heroinabhängigkeit kämpft, aber ich hab jetzt gehört, dass er auch Crystal probiert hat....

Ey, ich muss euch mal was erzählen, weil mir das seit ein paar Wochen so im Kopf rumspukt. Vor fünf Monaten hab ich endlich die Kiste mit dem LACHGAS und...

also ich sitz hier und denk dran wie es frueher war... ich bin Musiker und war jeden tag in den clubs udn habe getanzt und gelebt... aber irgendwie war das...

Tag 4 ohne Schlaf. Plötzlich bewegen sich die Gardinen, die Nachbarn tuscheln angeblich über dich und in den Augenwinkeln huschen Gestalten vorbei. Wer von euch ist schon mal komplett auf...

Crystal ist kein Spielzeug. Das High ist göttlich, aber der Preis ist die totale Zerstörung. Wer von euch hat den Moment verpasst, als aus dem "gelegentlichen Kick" ein körperlicher Verfall...

Es fängt an mit der Nase zum Feiern oder um die Schicht im Job zu überstehen. Aber irgendwann geht ohne die "schnelle Hilfe" gar nichts mehr. Wer von euch zieht...