Gestern hab ich im Wohnzimmer, der WG‑Wohnung, total still gestanden, nur das leise Summen des Kühlschranks. Ich wollte gar nicht laut, wollte nicht sprechen, aber das Zischen in meinem Kopf war laut. Ich hab mich gefragt, was das mit „still sein“ zu tun hat. Immer noch, ein paar Stunden nach dem letzten Crack, fühl ich mich wie ein Rat, der keiner gehört. Und dann, plötzlich, kommt mir das erste Gefühl von Frieden – kurz. Ich hab nachgedacht, ob das ein Zeichen sein könnte, dass es das Herz mit dem Körper verbindet. Vielleicht heißt es einfach, die Ruhe zu akzeptieren, ohne dass der alte Schatten weggeht. Wie siehst ihr das? Hat jemand das spüren, wenn da ein bisschen Licht durch die Haut dringt? 🙏