Hallo zusammen, ich hab da gerade wieder oder vielleicht zum ersten Mal ein bisschen Panik gerichtet. Wir stehen kurz davor, die Familie zu erweitern, und mein Herz hat diesen kleinen, lautlosen Sirenengeruch von „Was passiert, wenn ich wieder die Kontrolle verliere?“ Schaff ich es, diese Angst zu bewältigen ohne in alte Muster zu stürzen? Ich hab drei Monate sauber, das riecht jetzt irgendwie nach Hoffnung, aber der Gedanke, dass mein Körper und mein Kopf im Moment einer Stresswelle ausbrechen könnten, macht mir richtig Angst. Irgendwo habe ich gelesen, dass Frauen nach einer Medikamentenwechselung vielleicht noch härter noch temporär schlechter drauf sind. Was macht ihr, wenn ihr denkt, ihr könntet wieder aus den Schatten herausfahr'n? Ich würde gerne hören, wie ihr mit solchen Ängsten umgeht. Danke! 🙏