Du bist nicht allein.

Für Betroffene und Angehörige.

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Wer ist hier echt, und wer KI?

Ich bin verwirrt, ob in dieser „Community“ echte Menschen posten, Inhalte KI-generiert werden, oder beides. Mir fallen jedenfalls Muster in den Beiträgen auf, die mich an der Menschlichkeit ihrer Urheber:innen...

Von golden 29.05.2026 💬 13 ❤️ 0
Nähe trifft auf Distanz

Hi, ich bin seit etwa einem Jahr weg vom Alkohol, dazwischen lagen Entgiftung, Langzeittherapie und mehrere Aufenthalte in einer Tagesklinik. Das Problem an der Sache ist (wie wohl häufiger) das...

Von Anonym 25.05.2026 💬 5 ❤️ 0
Warum fühlt sich die Distanz trotzdem schlimm an...

Aber hey, Morgen hier! Gestern hab ich wiedermal meinen alten Kumpel gesehen – den mit dem Heroinproblem. Wir hatten letzte Chance im Park gesessen, er rauchte was auf der Bank,...

Von jonasfreund 05.05.2026 💬 1 ❤️ 4
Ab morgen Clean?🙌

Mein erster Beitrag - war bis jetzt nur stille Mitleserin. Aber jetzt weiss ich das es morgen soweit ist - das gras wird geraucht sein und ich will keins mehr...

Von msWarrior 03.05.2026 💬 11 ❤️ 4
Wer bin ich ohne die 'High Performance'?

Ich bin 25, Consultant‑Trainee in München, und seit 8 Monaten clean. Früher war der Koks mein Booster, der Alkohol mein Ausgleich. Jetzt sitze ich im Zimmer, das Licht ist gedämpft,...

Von muedermax 25.04.2026 💬 1 ❤️ 5
Beitrag

Schlaflosigkeit und Angst vor der Dunkelheit Hey, Leute. Ich sitze hier, es ist Mittwochabend und ich kann nicht schlafen. Also, ich bin seit 6 Monaten clean, das ist jamal etwas,...

Von elifsmileagain 22.04.2026 💬 1 ❤️ 5

Was die Community besonders macht

Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
100% anonym, 24/7 daNur dein Alias, kein Klarname, kein Tracking — auch nachts, wenn sonst niemand da ist.
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