CRAFT-Mindset
Helfen, ohne sich zu verlieren
Hilf dem Menschen, den du liebst — ohne dich selbst zu verlieren.
- CRAFT: entwickelt, um Angehörige zu stärken und Betroffene in Hilfe zu bringen
- Grenzen setzen ohne Liebesentzug — Kommunikation, die nicht eskaliert
- Selbstschutz und eigene Psychohygiene als Fundament
- Konkrete Übungen für Partner, Eltern und Familien
Über dieses Buch
Wenn ein geliebter Mensch süchtig ist, leidet die ganze Familie mit. CRAFT-Mindset ist für die, die helfen wollen — und dabei oft selbst untergehen.
Der Community Reinforcement Approach and Family Training (CRAFT) ist einer der wenigen Ansätze, der sowohl Angehörige stärkt als auch die Chance erhöht, dass Betroffene sich auf Hilfe einlassen — ganz ohne Konfrontation oder „Tough Love".
Dieses Buch übersetzt CRAFT in konkrete Sätze, Grenzen und Übungen für den Alltag: Wie du kommunizierst, ohne zu eskalieren. Wie du hilfst, ohne zu ermöglichen. Und wie du dich selbst schützt, damit du überhaupt tragfähig bleibst.
📖 Leseprobe
Die ersten Seiten kannst du direkt bei Amazon lesen — mit „Blick ins Buch" bekommst du einen echten Eindruck von Ton, Aufbau und Inhalt, bevor du dich entscheidest.
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