War ein paar Tage weg vom Forum, weil ich einfach mal durchatmen musste. Heute war wieder so ein typischer Samstag, die Kneipe war voll, die Musik laut und plotzlich kam...
(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Heute ist Sonntag, ich sitz mit einer Tasse Tee am Küchentisch und hör das leise Schnarchen von Mia (8)...
Es ist Samstag Nachmittag, ich sitz mit nem Kaffee auf dem Balkon und hoer die Nachbarn grillen. Ploetzlich ruft mein Mann, ob wir noch was von den alten Pillen holen...
Also, heute Mittag war ich wieder hinterm Tresen im Café um die Ecke, und plötzlich kam so ein Kunde, der mich mit nem „Einmal den stärksten Espresso, bitte!“ anstarrte –...
Ich sitz hier am Donnerstagmittag und denke darüber nach, wie ich meinen Sohn vor demselben Schicksal bewahren kann, das seinen Vater ereilt hat. Mein Mann ist vor einem Jahr an...
OMG, ich lieg wieder im Bett um 2 Uhr und die Erinnerungen an die Party vor fast einem Monat drehen sich wie ein Loop in meinem Kopf 😭. Ich hab seit...
Also, ich sitz hier jetzt am Mittwochmorgen und denke nach, es sind jetzt 37 Tage, seit ich clean bin. Das ist für mich ein ziemlich krasser Schritt, weil ich seit...
Hab heute Morgen wieder so ein Tief gehabt, echt krass. Balu hat mich angeschaut, so mit seinen treuen Augen, und ich hab mir gedacht, wie viel ich ihm verdanke. Er...
Hab gestern wieder ein Treffen mit so 'nem Jobvermittler gehabt. Der hat mich wieder drauf angesprochen, wegen der Sache im Führungszeugnis. Echt nervig, Alter. Ich sag doch, das war 'ne...
Hallo zusammen, irgendwo_hier hier. Ich sitz grad hier und muss mal wieder über die Situation nachdenken. Meine Tochter, die ja die Essstörung und das Alkoholproblem hat, war gestern Abend echt...
Also, ich sitze hier am Samstagmorgen und denk nach über die letzten Wochen. Ich hab jetzt seid ein paar Monaten keinen Alkohol mehr getrunken und das ist echt krass, sag...
Ich saß heute Morgen einfach nur da und musste krass an die Zeit denken, als ich noch im Knast saß und nur noch an den nächsten Kick gedacht habe. Jetzt...
Ich sitz gerade in meinem Zimmer und denke daruber nach, wie sich mein Leben in den letzten 10 Monaten verandert hat. Ich meine, ich bin clean, und das ist echt...
Heute war wieder so ein Tag, wo ich das Gefühl hatte, ich halte das Haus irgendwie zusammen, obwohl ich innerlich am zerreißen bin. Wir haben nach der Arbeit endlich ein...
Hey Leute, ich weiß nicht, ob das hier neu ist, aber ich hab gerade diese komische Stimmung. War Mittagessen mit ein paar Leuten aus meinem BWL-Studium, die ich erst seit...
Heute war wieder so ein Morgen, an dem Papa um 7 Uhr anruft, weil er Angst hat, das Licht im Bad ausgelesen zu haben und dann plötzlich sagt, er fühlt...
ich merk grad, Also ich sitz hier grad im Café, wie immer, und ich hab mich gefragt, ob ich hier noch rauchen kann, jetzt wo ich clean bin. Ich meine,...
Moin Leute. und sitz hier grad. und hör draußen die Sirenen. Wieder mal. Macht mich irgendwie nervoes, aber nicht auf die alte Art, wisst ihr? Eher so'n Vibrieren, so'n Rest-Adrenalin,...
War ein paar Tage weg vom Forum, weil ich einfach mal durchatmen musste. Heute war wieder so ein typischer Samstag, die Kneipe war voll, die Musik laut und plotzlich kam das alte Ziehen – dieses krasse Verlangen nach Opioiden, das...
(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Heute ist Sonntag, ich sitz mit einer Tasse Tee am Küchentisch und hör das leise Schnarchen von Mia (8) im Kinderzimmer, während Ben (5) noch halb im Traum noch...
Es ist Samstag Nachmittag, ich sitz mit nem Kaffee auf dem Balkon und hoer die Nachbarn grillen. Ploetzlich ruft mein Mann, ob wir noch was von den alten Pillen holen sollen, weil er im Regal was gesehen hat. Ich fuehl...
Also, heute Mittag war ich wieder hinterm Tresen im Café um die Ecke, und plötzlich kam so ein Kunde, der mich mit nem „Einmal den stärksten Espresso, bitte!“ anstarrte – voll das Echo aus meiner Bar‑Zeit. Ich hab mich kurz...
Ich sitz hier am Donnerstagmittag und denke darüber nach, wie ich meinen Sohn vor demselben Schicksal bewahren kann, das seinen Vater ereilt hat. Mein Mann ist vor einem Jahr an einer Fentanyl-Überdosis gestorben und ich bin immer noch auf der...
OMG, ich lieg wieder im Bett um 2 Uhr und die Erinnerungen an die Party vor fast einem Monat drehen sich wie ein Loop in meinem Kopf 😭. Ich hab seit 44 Tagen keinen Alkohol mehr und fühl mich irgendwie stolz, aber...
Also, ich sitz hier jetzt am Mittwochmorgen und denke nach, es sind jetzt 37 Tage, seit ich clean bin. Das ist für mich ein ziemlich krasser Schritt, weil ich seit den 70ern mit dem Zeug zu kämpfen habe. Ich erinnere...
Hab heute Morgen wieder so ein Tief gehabt, echt krass. Balu hat mich angeschaut, so mit seinen treuen Augen, und ich hab mir gedacht, wie viel ich ihm verdanke. Er ist mein Anker, mein Fels in der Brandung, gerade jetzt...
Hab gestern wieder ein Treffen mit so 'nem Jobvermittler gehabt. Der hat mich wieder drauf angesprochen, wegen der Sache im Führungszeugnis. Echt nervig, Alter. Ich sag doch, das war 'ne einmalige Sache, und danach war ja auch gut. Aber die...
Hallo zusammen, irgendwo_hier hier. Ich sitz grad hier und muss mal wieder über die Situation nachdenken. Meine Tochter, die ja die Essstörung und das Alkoholproblem hat, war gestern Abend echt mies drauf. Sie hat kaum was gegessen und dann später...
Also, ich sitze hier am Samstagmorgen und denk nach über die letzten Wochen. Ich hab jetzt seid ein paar Monaten keinen Alkohol mehr getrunken und das ist echt krass, sag ich mal. Es ist nicht immer leicht, aber ich hab...
Ich saß heute Morgen einfach nur da und musste krass an die Zeit denken, als ich noch im Knast saß und nur noch an den nächsten Kick gedacht habe. Jetzt bin ich seit 1 Jahr und 1 Monat clean und...
Ich sitz gerade in meinem Zimmer und denke daruber nach, wie sich mein Leben in den letzten 10 Monaten verandert hat. Ich meine, ich bin clean, und das ist echt krass, aber es gibt auch so viele Dinge, die ich...
Heute war wieder so ein Tag, wo ich das Gefühl hatte, ich halte das Haus irgendwie zusammen, obwohl ich innerlich am zerreißen bin. Wir haben nach der Arbeit endlich ein bisschen Zeit zusammen – ich mit meiner Schicht, er mit...
Hey Leute, ich weiß nicht, ob das hier neu ist, aber ich hab gerade diese komische Stimmung. War Mittagessen mit ein paar Leuten aus meinem BWL-Studium, die ich erst seit kurzem kenne. Alles super nett, total normal. Aber danach, so...
Heute war wieder so ein Morgen, an dem Papa um 7 Uhr anruft, weil er Angst hat, das Licht im Bad ausgelesen zu haben und dann plötzlich sagt, er fühlt sich schwach und will sofort ein Bier. Ich hab ihm...
ich merk grad, Also ich sitz hier grad im Café, wie immer, und ich hab mich gefragt, ob ich hier noch rauchen kann, jetzt wo ich clean bin. Ich meine, ich hab aufgehört, Alk und Koks zu nehmen, aber ich...
Moin Leute. und sitz hier grad. und hör draußen die Sirenen. Wieder mal. Macht mich irgendwie nervoes, aber nicht auf die alte Art, wisst ihr? Eher so'n Vibrieren, so'n Rest-Adrenalin, das nicht mehr weiss, wohin. Echt komisch nach fast sechs...
Hab jetzt seit fast 5 Wochen clean und die Substitution lauft. Das mit der neuen Wohnung war echt Glück, aber jetzt fängt der Stress an. Der Vermieter hat mich neulich gefragt, ob ich schon mal was mit dem Gesetz zu...
Ich lauf grad wieder öfter am alten Eck vorbei, weil die Sonne scheint und es halt so viel schöner ist als früher. Aber heut hab ich wieder ein paar von den ganz Jungen gesehen, die so leer gucken, das macht...
Ich war heute wieder mit Buster am Deich unterwegs, wie immer, und die kühle Brise hat mir fast vergessen lassen, dass ich seit 11 Monaten clean bin. Der Himmel war grau, typisch norddeutsch, und ich dachte mir: „Heute lass ich...
Letztes Wochenende war wieder einer dieser Abende, wo ich mich eigentlich ganz chillig mit nem Freund im Augsburger Stadtpark treffen wollte, um einfach ein bisschen zu quatschen und ne Runde zu gehen. Auf dem Weg hat mich dann ploetzlich ein...
** Also, ich schreib dir grade um 16:48, weil ich grad mitten im Zweifel bin. Seit 12 Tagen bin ich clean – nicht einfach, echt nicht. Aber heute Morgen hat mich was komisches gefragt: Wie viele von euch haben schon...
mal direkt, hey leute, ich sitz gerade hier in meiner wg und bin lowkey ziemlich stolz auf mich, weil ich heute fast wieder angefangen hab zu rauchen, aber es dann doch nicht getan hab. ich war mit meinem kumpel unterwegs...
kurzes update: Ich steh gerade am Fenster, die Sonne knallt ein bisschen und das Wochenende ist praktisch vor der Tür. Wie ich letzte Woche schon beim Lauf durch das Hafenviertel gemerkt hab, hilft das Laufen immer noch mega, aber jetzt...
muss das hier grad loswerden. Ich war ein paar Tage weg vom Forum, weil ich mir ein bisschen Kopf frei machen wollte – Uni, Arbeit am Projekt und dann einfach mal ne Runde joggen. Jetzt bin ich wieder am Start,...
Es war wieder so ein Mittwochabend, ich sitz am Küchentisch. und der Tee ist fast kalt. und die Uhr zeigt 23:30. Mein Freund, seit zwei Jahren clean, hat wieder "gleich da" gesagt, aber das Telefon bleibt stumm. Um ehrlich zu...
Also, ich sitz hier in meiner WG und denk darüber nach, wie ich mich immer noch schäme, wenn ich an die Zeit denke, als ich auf dem Wiener Platz war. Es ist jetzt seit ein paar Monaten her, dass ich...
Also, ich war gestern auf einem Konzert und plötzlich war ich wieder im alten Leben, nur weil der Beat und die Lichter mich an die Tilidin-Zeit erinnert haben. Ich dachte, ich bin clean und hab das alles hinter mir, aber...
Ich sitz wieder an meinem Küchentisch, die Sonne scheint durch die blanken Fenster her und plötzlich fällt mir auf, wie leer das Zimmer ist. Vor zwei Tagen hat er angerufen. Sein Stimme war so flach, als hätte er selbst keine...
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