Heroin und Z-Drugs mischen: was passiert
Warum diese Mischung riskant ist
Z-Drugs wirken wie Benzodiazepine; mit Opioiden steigt die Gefahr von Atemproblemen.[1, 2]
Was du tun kannst
Besser nicht mischen. Wer es trotzdem tut: deutlich weniger nehmen, großen zeitlichen Abstand lassen, nicht allein sein und die Notfallzeichen kennen.
🚨 Sofort 112, wenn …
- jemand nicht oder kaum weckbar ist,
- die Atmung flach, langsam oder röchelnd wird,
- Krampfanfälle, Brustschmerz, starke Verwirrtheit oder Überhitzung auftreten.
Bewusstlos, aber atmet? Stabile Seitenlage, bei der Person bleiben und ehrlich sagen, was genommen wurde. Ist ein Opioid beteiligt: Naloxon geben.
📞 112 anrufenDie beiden Substanzen
Heroin & Opioide
Wirkt nach: gespritzt oder geraucht nach Sekunden, geschnupft nach einigen Minuten
Dauer: 2–5 Std.
Nach jeder Pause ist die Toleranz weg – die alte Menge kann dann tödlich sein. Nie allein konsumieren, Naloxon griffbereit haben.
Zolpidem & Zopiclon („Z-Drugs")
Wirkt nach: Zopiclon: höchste Blutspiegel nach etwa 1 Std.
Dauer: Halbwertszeit Zolpidem etwa 2–3 Std., Zopiclon etwa 5 Std.
Nicht mit Alkohol oder Opioiden. Nur so kurz wie möglich – in der Regel höchstens vier Wochen, dann ausschleichen.
Wichtig: Die Wirkdauer bestimmt, wie lange eine Wechselwirkung möglich ist. Lang wirkende Stoffe wirken auch dann noch, wenn man sie nicht mehr spürt.
Weitere Mischungen mit Heroin oder Z-Drugs
- 🔴 Lebensgefährlich Alkohol + Heroin
- 🔴 Lebensgefährlich Benzos + Heroin
- 🔴 Lebensgefährlich Crack + Heroin
- 🔴 Lebensgefährlich Fentanyl + Heroin
- 🔴 Lebensgefährlich GHB + Heroin
- 🔴 Lebensgefährlich Heroin + Kokain
- 🔴 Lebensgefährlich Heroin + Lyrica
- 🟠 Hohes Risiko Heroin + Ketamin
- 🟠 Hohes Risiko Heroin + Kratom
- 🟠 Hohes Risiko Heroin + MAO-Hemmer
Andere Kombination im Mischkonsum-Check prüfen → · Forum Mischkonsum →
Hilfe – anonym und ohne Druck
Du willst weniger nehmen, aufhören oder einfach reden? Du entscheidest, wie weit du gehst.
Notfall: 112 – sag ehrlich, was genommen wurde. Rettungskräfte holen nicht automatisch die Polizei.
Quellen
- know-drugs: Benzodiazepine – Infodrog / Schweizer Fachstelle (know-drugs.ch) (abgerufen am 21.10.2026)
- FDA warnt vor schweren Risiken und Todesfällen bei Kombination von Opioiden mit Benzodiazepinen (Boxed Warning, 2016) – U.S. Food and Drug Administration (abgerufen am 21.10.2026)
Wie wir Aussagen kennzeichnen
- ✅ belegt Durch Studien, Fachinformation, Behörden oder Fachstellen gestützt.
- 💬 berichtet Aus Erfahrungs- oder Fallberichten – plausibel, aber nicht systematisch untersucht.
- ❔ unklar Wenige oder widersprüchliche Daten – hier gibt es Wissenslücken.
Bei Kombinationen: 📄 direkt belegt heißt, eine Quelle beschreibt genau diese Mischung. 🧩 aus der Wirkstoffklasse abgeleitet heißt, die Einschätzung folgt aus dem, was über die Wirkstoffgruppen bekannt ist. Eine „sichere" Stufe gibt es bewusst nicht. Warnungen im Live-Radar haben eigene Stufen (🔴 Laborbestätigt, 🟠 Offizielle Warnung, 🟡 Verdacht, ⚪ unbestätigt).
Wir geben keine Dosierungsempfehlungen und keine Bezugsquellen. Lücken benennen wir, statt sie zu füllen. Die Texte sind eigene Formulierungen auf Basis der genannten Quellen; jede Seite zeigt, ob sie fachlich geprüft ist.
