Ich kann voll nachvollziehen, dass du dich so fühlst. Wenn ich die Tür oeffne und sie mich anstarrt, frage ich mich, ob ich ihr etwas falsch erzaehle. Ich hab das gleiche erlebt, als ich ein paar Wochen clean war und beim Besuch mit meiner Tochter nervoes war. Ein kurzer Blick von ihr, ein Laecheln und ich hab ploetzlich das Gefühl, dass alles in Ordnung ist. Ich weiss, das ist kein einfacher Weg, aber es hilft, sich das ein bisschen zu merken. ❤️

Diese Angst, was Falsches zu sagen, kenne ich auch, irgendwie fühlt man sich immer noch so unsicher, auch wenn man clean ist, und das ist echt krass, weil man dann wieder so ein Gefühl von Scham und Unsicherheit hat, das ist echt hart zu überwinden, ich weiß nicht, wie ich damit umgehe, aber ich denke, es ist okay, einfach dabei zu bleiben und nicht aufzugeben.

@jessyyyyy das mit der Angst, dass sie merkt, wie unsicher du bist, kenne ich total. Ich bin jetzt seit etwa einem Monat clean und jedes Mal, wenn ich an meine Ex denke, spuere ich dieses Zittern, weil ich fuerchte, dass sie irgendwann merkt, dass ich sie nicht mehr so oft sehen kann – weil ich's einfach nicht schaffe. tbh, ich lenke mich manchmal mit Musik ab, aber das hilft nur kurz. Vielleicht einfach ehrlich bleiben, auch wenn's nciht perfekt klingt? 💪