Also, ich bin jetzt seit etwa 6 Monaten clean und meine Nächte sind meistens ganz okay, aber heute war es wieder ein richtiger Albtraum. Nach einem stressigen Morgen in der Einrichtung (Krankengymnastik, Blutabnahme, und das ganze Gedoens) hab ich plötzlich total das Gefühl, dass mein Kopf nicht mehr runterkommt. Der Schlaf will einfach nicht kommen und ich fange an, an die alten Benzos zu denken, die ich früher nach ner harten Session genommen hab, um runterzukommen. Ich weiss, dass das ein riesiger Risk‑Trigger ist, gerade weil ich ja jetzt Substitution habe und die Aerzte mir nur die Opioide geben. Trotzdem schleicht sich die Idee ein, mir heimlich ein kleines Paeckchen von der Kollegin zu schnappen, die ja immer ein paar Tabletten im Schrank hat. Ich hab das schon ein paar Mal überlegt, wenn das Herz rast und das Kopfkino wieder laut wird. Heute hab ich’s fast getan, weil ich das Geraeusch von den Fluren hörte, das immer so beruhigend wirkt... vielleicht kennt das jemand hier auch.