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Wie kriegt man den Antrieb zurück...
Hey leute, ich bin echt frustriert. Seit ich clean bin, fehlt mir der Antrieb fürs Training. Früher war ich immer so motiviert, aber jetzt geht es mir nur noch ums Überleben. Ich mein, ich geh noch immer ins Gym, aber es ist einfach nicht mehr das gleiche. Ich hab keine Ahnung, wie ich den alten Schwung zurückkriege. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht?
2 Antworten
Boah, ja, dieser Satz "fehlt mir der Antrieb fürs Training"... das kenn ich so krass. Früher war das meine komplette Droge, jetzt sitz ich auf der Couch und denk mir nur: wozu? Hab letzte Woche versucht, wieder was zu reißen, aber es war alles so schwer.
@Sina das mit dem fehlenden Antrieb trifft mich voll – nach 80 Tagen clean ist das Gym jetzt eher 'Pflicht' als Spass, und ich merke, dass ich oft erst nach ner kurzen... du weisst hoffentlich was ich meine.
