Ich lieg gerade auf dem Balkon, die Sonne geht langsam runter und ich hör das leise Summen von den Bienen. Seit jetzt etwa drei Monate bin ich clean – das fühlt sich immer noch fast wie ein Traum an, und mein Verlobter ist echt mein Anker, das pack verträgt sich irgendwie. Aber heute kam das Thema Kinderwunsch wieder hoch, weil wir beim Hausarzt waren und die Medikation besprochen haben. Und plötzlich spür ich dieses beklemmende Ziehen im Bauch, das ich nur zu gut kenne von früher, wenn ich Stress hatte und das Glas fast wieder hochgehoben hätte. Weißt du, wie sehr das Herz gleichzeitig vor Freude und Angst hüpft? Habt ihr Tipps, wie man den Druck von außen runterkriegt, wenn das Baby‑Gedanke plötzlich wie ein Sturm vorbeifegt? Ich will nicht wieder in alte Muster fallen, aber die Angst vor einem Rückfall macht mich manchmal mehr fertig als die eigentliche Unfruchtbarkeits‑Frage… 💔