🚑 Akut gefährlich? Ruf 112.Bei Bewusstlosigkeit, Atemproblemen, Krampfanfall, Brustschmerz, Suizidgefahr, Gewalt, schwerer Verwirrung oder Gefahr für ein Kind bitte sofort den Notruf wählen. Diese Seite ersetzt keine akute Hilfe.112
Sofort 112 bei diesen Zeichen
Bewusstlosigkeit
langsame, unregelmäßige oder fehlende Atmung
blaue Lippen
Krampfanfall
Brustschmerz
schwere Überhitzung
Suizidabsicht oder akute Selbstgefährdung
schwere Gewalt oder Bedrohung
Kind akut unbeaufsichtigt oder gefährdet
Vergiftung / Überdosis-Verdacht
schwere Verwirrung, Psychose oder Kontrollverlust
Wenn du unsicher bist, ob es akut ist, behandle es lieber als akut und hole echte Hilfe.
Anonym · auf Spendenbasis
MPU-Vorbereitung: Führerschein zurück — mit Struktur statt Panik.
Verstehe deinen Fall, plane Abstinenznachweise, trainiere Gutachterfragen und behalte Kosten, Fristen und Fortschritt im Blick.
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Abstinenz-Logbuch
Programm anlegen, Screening-Tests dokumentieren, Fortschritt und Countdown im Blick — dockt an deinen Clean-Timer an.
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Gutachter-Fragen-Training
Übe die typischen Fragen — mit dem Hinweis, worauf der Gutachter wirklich achtet, und deinen eigenen Antworten.
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Wissen zum Ablauf
Was kostet die MPU, wie lange dauert sie, welcher Abstinenznachweis wird verlangt — verständlich erklärt.
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PDF-Überblick
Programm, Tests und deine Reflexion als druckbare Übersicht für deine Unterlagen.
Dein MPU-Begleiter
Logbuch und Fragenkatalog sind frei nutzbar. Antworten speichern und der PDF-Export sind Teil der Premium-Mitgliedschaft, die die Plattform mitfinanziert.
⚖️ Wichtig: Dieses Tool unterstützt deine Vorbereitung und dein Dranbleiben. Es ist keine Rechts- oder verkehrspsychologische Beratung und kein rechtsgültiger Abstinenznachweis. Der für die MPU gültige Nachweis muss über ein akkreditiertes forensisch-toxikologisches Programm (CTU-Kriterien, zertifiziertes Labor) erbracht werden — melde dich dort an, bevor deine Abstinenzzeit zählt.
Häufige Fragen zur MPU
Brauche ich einen Abstinenznachweis?
Bei Alkohol- und Drogenfällen meist ja — oft 12 Monate, bei Cannabis teils 6. Bei reinen Punkte- oder Verkehrsfällen in der Regel nicht. Entscheidend: Der Nachweis muss vor Beginn bei einem akkreditierten Programm angemeldet sein und lückenlos laufen. Nachträglich „gesammelte“ Tests zählen nicht.
Urin- oder Haaranalyse?
Beim Urin-Screening wirst du 4–6 Mal pro Jahr kurzfristig einbestellt und musst binnen etwa 24 Stunden erscheinen. Die Haaranalyse deckt rückwirkend ab (ca. 1 cm pro Monat), hat aber bei bestimmten Stoffen Grenzen. Welche Methode für deinen Fall passt, klärst du am besten vorab mit einer Beratungsstelle.
Worauf kommt es im psychologischen Gespräch an?
Ehrlichkeit schlägt Auswendiglernen. Der Gutachter erkennt einstudierte Floskeln. Überzeugend ist eine nachvollziehbare Geschichte: Problem erkannt → konkret etwas verändert → Rückfall vorgebeugt. Genau das übst du im Fragen-Training dieses Tools.
Ist das Tool anonym?
Ja. Du kannst die Plattform anonym nutzen. Deine Eingaben gehören dir; das Logbuch hilft dir beim Überblick und bei der Vorbereitung — es wird nicht an Behörden übermittelt.
Du bist nicht allein auf dem Weg zurück.
Neben der MPU-Vorbereitung findest du anonyme KI-Coaches, einen Clean-Timer, eine Community und Soforthilfe in der Krise — alles auf Spendenbasis.
Wichtig: Akut-Hilfe und Basis-Werkzeuge bleiben ohne Anmeldung erreichbar. Premium optional: 9,99 EUR monatlich oder 79 EUR jaehrlich, alternativ per Aktivitaetspunkten in der Community freischaltbar.
Nach Login: MPU-Begleiter
Diese MPU-Funktionen sind nach Login verknuepft
Du arbeitest nicht mehr in Einzelnoten, sondern in einem fortlaufenden MPU-System mit Verlauf und Struktur.
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MPU
Abstinenz-Logbuch
Programme, Tests und Fristen im Zeitverlauf dokumentieren.
